おはようございます やっとお天気回復しましたね やっぱり青空は気持ちがいい 今日...
材料: ササミ 酒 粉末鶏ガラスープの素 乾燥バジル 粉チーズ ガー...
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楽しく 痩活 続いております 今日は 暖かかったので 豆腐のサラダを作ってみまし...
材料: お好きなサラダ野菜 しめじとベーコン オリーブオイル 醤油 ...
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こんばんは 今朝の記事に文章上手ですよ って誉めて下さった方がいて めちゃめちゃ...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 片栗粉 玉ねぎ 人参 ピーマン お酢 ...
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今日の薬膳スープは冷えた胃を優しく温めるスープ 手頃な食材で簡単に出来上がりまし...
材料: 鳥もも肉 長ネギ 白い部分煮込み用 青い部分トッピング用 ニ...
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昨夜の息子の夜食です 昨日コストコに行ったの フードコートでお昼 と楽しみにして...
材料: 鶏挽き肉 ジャガイモ 人参 ミックスビーンズ 水 トマトジュ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり キャベツと牛肉のバターしょうゆ炒め 1日...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り キャベツ ざく切り にんに...
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皆さん 盛り上がっておりますでしょうか スタイルフリーでおうち鍋を楽しもう キャ...
材料: エバラ プチっと鍋 寄せ鍋 キャベツ ソーセージ 白菜 人参...
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今日のおべんとメイソンジャーサラダは 保存してある青パパイアしりしりメインで 常...
材料: ごま油 お酢 お醤油 練りわさび
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