ノンオイルで焼いた野菜をこれ うま つゆ にドボンと漬けるだけ ヘルシーおいしい...
材料: ズッキーニ スナップエンドウ かぼちゃ しいたけ キャベツ ...
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我が家のタコミートレシピ タコスやタコライス ドリア トルティーヤなどで大活躍 ...
材料: 豚ひき肉 ニンニク 生姜 砂糖 中濃ソース ケチャップ 醤油...
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ひろりん便の 台湾うま辛だれ がやみつき 辛さと旨さ ちょうどいい パッと作れる...
材料: きゅうり 人参 うま辛だれ ごま油 白ごま
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フライパンで簡単に作る絶品カレー みじん切り野菜とひき肉を炒めて トマト缶 キド...
材料: レッドキドニー 缶詰 豚ひき肉 にんにく 生姜 玉ねぎ 人参...
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こちらも切干大根煮と同様 ペコリを利用していた頃から何度となく作り続けているレシ...
材料: 乾燥ひじき 人参 大豆の水煮 油揚げ 薄揚げ だし汁 砂糖 ...
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毎週火曜日は 健康応援メニュー 主食 主菜 副菜の揃ったバランスの良いメニューで...
材料: ほうれん草 えのき 人参 短冊 ひじき みりん 醤油 砂糖 ...
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春キャベツを入れて焼きそば 焼きそばにはやっぱりわかめスープ お皿に光が当たって...
材料: 中華麺 焼きそばソース キャベツ 玉ねぎ 人参 椎茸 ピーマ...
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下味つけた大豆のお肉フィレタイプ 大豆ラボ 参照 で簡単ミートソースを 下味を付...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 玉ねぎ 椎茸 人参 コンソメ顆粒 ト...
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ニョッキ料理の一つ トマトソースにたっぷりのモッツァレラチーズを加えてバジルの葉...
材料: じゃがいも 男爵 強力粉 トマト缶 玉ねぎ 人参 セロリ モ...
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生徒さんが帰ったのが遅かったので 大慌て 豚角煮は午前中に作っておいたので 大根...
材料: 薄揚げ 絹豆腐 人参 生椎茸 ネギ 生姜 卵 だし 醤油 酒...
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