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ひき肉を使わず野菜たっぷりでヘルシーなボロネーゼソース スパゲティ ラザニア ド...
材料: オリーブオイル ニンニクみじん切り 玉ねぎみじん切り セロリ...
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こんにちは 1つ前の投稿でお弁当に入っていた子和えです なかなか真鱈の子を見るこ...
材料: 真鱈の子 しらたき 人参 水 これ うま つゆ 砂糖 万能つ...
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野菜がたっぷり入ったスタミナ満点のプルコギです 味がしっかりついているので ご飯...
材料: 牛肉 片栗粉 お好きな野菜で シメジ 玉ねぎ 人参など 調味...
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久しぶりに おから入りではない正統派ハンバーグ 何故なら クリスマスディナーでレ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ にんにく ナツメグ パン粉 卵 塩 黒胡椒...
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なんてことないいつものおかずシリーズ ひじきと大豆を中心にお野菜は歯応えのある人...
材料: ゴーヤ 豚肉細切れ 人参 エリンギ 生ひじき 大豆水煮 かま...
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今回はカリフラワーも追加 余った油はパンにつけたり パスタに絡めても使えます 魚...
材料: 鱈 人参 ゴボウ ジャガイモ マッシュルーム ニンニク 赤唐...
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こんばんはー けんちん汁です 蒟蒻買うの忘れました 蒟蒻入れたら良かったなぁ 夕...
材料: 胡麻油 豆腐 里芋 大根 椎茸 油揚げ ゴボウ 蓮根 水 み...
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カボちゃんパート 今日のカボすけは脇役です いつもはマヨッてるカボチャのサラダを...
材料: ミニ ヤリイカ にんにく微塵切り バター 塩 胡椒 青海苔 ...
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我が家の定番 バター香る海老ピラフ フライパンで作ります 簡単で特別なものは使っ...
材料: 米 玉葱 人参 バター 水 顆粒コンソメ 塩 胡椒 むき海老...
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