生野菜で食べられない量も加熱すればモリモリ食べられる 多少萎びていても加熱してし...
材料: キャベツ せりまたはクレソン 紫キャベツ 人参 じゃがいも ...
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こちらも動物性の材料は不使用 甘さ控えめ 油もほとんど使ってないのでごはん代わり...
材料: にんじん くるみ 豆乳 薄力粉 全粒粉 ベーキングパウダー ...
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毎年 菊芋が売られると必ず作る菊芋のきんぴらです ご飯に乗せて 丼で食べたくなる...
材料: 菊芋 人参 蒟蒻 ひき肉or豚肉 あれば鷹の爪 いりごま 調...
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モニターでいただいた ユウキ食品 中華調味料 7点セットの中から XO醤を使って...
材料: スパゲティ 豚肉 せり 人参 椎茸 ねぎ 生姜 にんにく X...
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砂糖やみりんの代わりに甘味は糀甘酒だけで作ってみました 煮物というかきんぴらとい...
材料: 牛肩ロース切り落とし れんこん こんにゃく ゆでたけのこ 人...
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ポイントは卵の火加減 昔家庭料理研究家の土井先生がスクランブルエッグの作り方をテ...
材料: チキンライス ご飯 鳥もも肉 玉ねぎ 大きめ ピーマン 人参...
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数日前に作って投稿しそびれてしまっていたうどんです 昨日ゆっこさんが同じメニュー...
材料: キャベツ ベーコン しめじ うどん 温泉卵 辛子明太子のほぐ...
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甜麺醤を使った中華ごま味噌和え めっちゃ美味しい ー ー 新しい味に感動だわさ ...
材料: ささみ 小松菜 人参 ささみ用塩 酒 甜麺醤 だし醤油 濃縮...
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