チキンは 塩胡椒して 白ワイン マスタードシードと玉ねぎ 人参と蒸し焼きにしまし...
材料: フレンチドレッシング 玉ねぎ トマト パセリ
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シシリアノのカポナータが影響を与えたと思われる 基本的な南仏料理 ラタトゥイュを...
材料: 夏野菜色々 オリーブオイル ニンニク オレガノ タイム バジ...
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ある日のお弁当 牛肉の野菜巻き 大根とじゃこ天の煮物 薄焼き卵のくるくる巻き ブ...
材料: 牛肉の野菜巻き 牛肉 えのき 赤パプリカ ピーマン 塩こしょ...
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昨晩は 沖縄ごはん と言っても じゅーしー と ゴーヤチャンプル 後は 前日の残...
材料: お米 豚肉 か 豚挽肉 人参 ひじき ちくわ か 蒲鉾 醤油...
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ピーマンと人参のココナッツオイル炒め かぼちゃの煮物 小松菜のごま和え 晩ごはん...
材料: 鶏ミンチ 大豆の水煮 ネギみじん切り 片栗粉 塩 焼海苔
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風邪をひいた娘の為に 何か 栄養の取れる物で食べやすそうな あ そういえばモニタ...
材料: フリーカ ごはん 白菜 人参 大根 豚肉 中華だし ミリン ...
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お肉一切なしだけど 食べ応え充分 厚揚げを凍らすことによって お肉食感になるので...
材料: 高野豆腐 厚揚げ 冷凍させとく 玉ねぎ 人参 生姜 ウスター...
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こんばんは さっそくですが今日の夕御飯です 前にも作った豚こまを使ったミートボー...
材料: 豚こま 溶き卵 小麦粉 塩 人参 玉ねぎ ピーマン 水 鶏が...
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いつものおばん菜 鶏団子は丸めて煮汁にポンと入れたいところですが これは煮汁が濁...
材料: 鶏ひき肉 ねぎ 生姜 これうまつゆ 片栗粉 切り干し大根 人...
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作り方はと っても簡単 調味料を合わせて揉み込むときはポリ袋なので手が汚れません...
材料: 白菜 人参 きゅうり 塩 砂糖 酒 味醂 果汁 昆布茶 にん...
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