コストコの海老と焼きイカを使って海鮮焼きそば 胡椒をたっぷり効かせてると美味しい...
材料: 焼きそば ごま油 海老 イカ 小松菜 人参 調味料 中華味だ...
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今日の夕御飯 カリッふわっ な自家製がんもどきです スプーンで小さめに落とし揚げ...
材料: 豆腐 木綿でも絹でも 鶏ミンチ 乾燥ひじき 小口ねぎ 輪切り...
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人参リンゴのラペサラダ 豆乳野菜スープ ブロッコリーの胡麻よごし 山芋グラタン ...
材料: 人参 リンゴ 胡桃 レーズン 塩 レモン オリーブオイル
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最近私のなかでのマイブーム 豆のサラダ 豆は尿酸値を下げるらしい 尿酸値別に高く...
材料: キャベツ 人参 きゅうり コーン ツナ缶 ミックスビーンズ缶...
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こんにちは 胸肉を使うとき 皮を剥いで使い皮は冷凍室でストックしている方もいらっ...
材料: 鶏皮 大根 人参 ごぼう こんにゃく 水 昆布茶 創味シャン...
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先日娘が新大久保にご飯食べに行ったら チーズタッカルビがどこの店も押していて 中...
材料: 鶏肉唐揚げ用 キャベツ 玉ねぎ エリンギ 人参 合わせ調味料...
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2015 5 11 先日初めて買ったビーツの缶詰 ポタージュとパンケーキを作り ...
材料: トルティーヤ サニーレタス キャベツ 千切り 蒸し鶏 ほぐす...
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モニター投稿です 香味ペーストの懐が深すぎる チャーハンに使うのが王道ですが こ...
材料: 春雨 ハム 卵 きゅうり 赤緑ピーマン 人参 新生姜 香味ペ...
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