お嬢は今日もアルバイトなので お弁当に 保冷剤代わりに凍らせたジュースを 糖質制...
材料: お米 出汁 鶏肉 ごぼう 人参 三つ葉or大葉 醤油 みりん
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Nov 17 2022 味ごはんとさば竜田の秋弁当 きのこと帆立のカンロ味ごはん...
材料: さば水煮缶 生姜 おろす 醤油 片栗粉 油 揚げる用
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鶏肉が好きな末っ子は 学校から帰ると 私が仕事から帰って来る前に夕飯を食べます ...
材料: 鶏モモ ナス 太ネギ青い部分 味噌 醤油 酒 砂糖 みりん ...
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初めての冷凍タイプの大豆のお肉 これ パッケージからかなり気になってました 先日...
材料: パスタ 水 キャベツ しめじ 長ネギ nextカルビ サラダ...
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おはようございます 本日のお弁当です 北海道ななつぼし ヤムニョムチキン だし巻...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 油 ケチャップ すりおろしニンニク 醤油 砂...
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最近色々栄養のこと調べていて タンパク質の大切さを感じもっと取り入れようと思いま...
材料: 鳥レバー 赤ワイン 砂糖 醤油 生姜 チューブでも
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またまた塩トマトを使って 超 お手軽なシーフードピラフを作りました まず 塩トマ...
材料: 米 水 シーフードmix 炒めた玉ねぎの微塵切り しょうがチ...
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やっと一日オフになったので キャンプばっか行ってるからやろ よし今日は料理するぞ...
材料: 骨つきもも肉 Aしょう油 A調理酒 Aはちみつ Aみりん A...
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2020 12 27 連日ささみ料理 わざわざ冷凍して他のお肉解凍するのも面倒だ...
材料: ナスとささみの照り焼き ブロッコリーとウィンナーのソテー 白...
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