- 420
- 1
- 保存
- 175
- 1
- 1
- 保存
ともみん 500投稿目おめでとうv v 誕生祝って 嬉しい投稿してくれた ともみ...
材料: 鰆 塩 味噌 酒 本みりん 生姜すりおろし 卵白 タルトで余...
- 1,118
- 2
- 1
- 保存
こんばんは 今日は我が家のバァバのリクエストでアジフライです 美味しかったようで...
材料: 鯵 塩 リケン青じそドレッシング 塩胡椒 バッター液 パン粉...
- 498
- 1
- 保存
美と若さの新常識 NHK2017 4 6から 食べる油は4つのグループに分けられ...
材料: 米 あわ漬け醤油 麺つゆ濃縮代用可 塩 鯖水煮缶 汁ごと 水...
- 639
- 1
- 1
- 保存
自転車で15分くらいのところに 地産地消の店があります 気分転換になるし 買い過...
材料: うるめいわし 17cm位 玉ねぎ スライス にんにく 厚切り...
- 1,547
- 1
- 保存
AKKOちゃん 800投稿おめでとうございます AKKOさんのkitchenには...
材料: 小鯵 玉ねぎ 薄切り 彩り野菜 人参ピーマン等 醤油 酒 み...
- 239
- 3
- 1
- 保存
フライ用に買っておいた鯵のフィレ 今日は暑くて 揚げ物は そんな時は トースタで...
材料: 鯵フィレ トマト マヨネーズ パン粉 オリーブオイル 塩胡椒
- 106
- 1
- 1
- 保存
昨日の夕方 風邪気味二人を小児科に連れていった後 また突然釣りに行くと言い出した...
材料: 水 白だし 醤油 砂糖 酒 みりん 豆腐 舞茸 白ネギ 卵
- 565
- 1
- 保存
今日は大好きな鯵の干物 と ほうれん草と蓮根と厚揚げをコチュジャンと豆板醤とオイ...
材料: コチュジャン 豆板醤 オイスターソース 酒 鶏ガラスープの素...
- 1,406
- 86
- 11
- 2
- 保存
鯵のフライと海老フライを揚げました 今回は冷凍食品を使いました 揚げ物にはとんか...
材料: 海老フライ 冷凍食品 鯵のフライ 冷凍食品 卵 玉ねぎ ベビ...
- 3,332
- 118
- 19
- 22
- 保存
- 5,726
- 150
- 17
- 25
- 保存
- 1,868
- 41
- 3
- 1
- 保存
今日はお魚食べたい って気分で 朝からお魚と決めてたけど 我が家って肉率の方が高...
材料: 米2合 鯵3枚 小さめだったので大2枚でも 大葉5 6枚 沢...
- 117
- 1
- 保存
