2021 1 26 冷凍しといたかぼちゃ まだまだあるんよなー 作り置きのポテト...
材料: かぼちゃの肉巻き ウインナーポテトのカレー炒め もやしの梅お...
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ハードルが高そうな角煮ですが 材料をシンプルに 作り方も 焼いた後は圧力鍋にお任...
材料: 豚バラブロック 大根 長ネギ あれば ゴマ油 塩胡椒 水 酒...
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2020 12 15 めっちゃおっきいブロッコリーが100円で手に入った ので ...
材料: 鶏肉とブロッコリーの七味ガーリック 人参のごま味噌きんぴら ...
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作り置き生活 始めました これで 冷凍食品ばかりでつまらないお弁当の時間が楽しみ...
材料: カリフラワー 市販のピクルス液 にんじん 塩 ミックスビーン...
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2021 1 25 彼氏が枝豆買ってきたくせに全然食べないから使わせてもらってま...
材料: 枝豆チーズの混ぜご飯 ゆかりマヨパスタ 野菜炒め ソー星人 ...
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またまた塩トマトを使って 超 お手軽なシーフードピラフを作りました まず 塩トマ...
材料: 米 水 シーフードmix 炒めた玉ねぎの微塵切り しょうがチ...
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2021 2 20 ベーコンづくしのお弁当 ベーコンエッグに アスパラベーコンに...
材料: ベーコンエッグ 洋風野菜炒め アスパラベーコン 人参しりしり...
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冷凍しておいた鶏ひきそぼろと朝作った炒り卵 作り置き常備菜の雷こんにゃくとミョウ...
材料: 鶏ひき肉 生姜 こんにゃく 鰹節 醤油 ミョウガ 砂糖 塩 ...
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2021 1 20 予定外に帰りが遅くなったので 冷凍してたご飯でチャーハン あ...
材料: チャーハン ユッケジャン風スープ もやしのピリ辛和え イカと...
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Jan 26 2022 麻婆飯と焼売の中華弁 どーなっつ型の麻婆飯 チンゲン菜 ...
材料: 焼売皮 玉ねぎ 豚肉ミンチ 砂糖 醤油 顆粒ガラスープ 塩 ...
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レンチンしたら和えるだけ 栄養満点でヘルシーなひじきをたっぷり食べられるサラダで...
材料: 乾燥芽ひじき 玉ねぎ ハム 人参 ポン酢 サラダ油 粉チーズ...
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