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Snapdishの料理写真:大豆のお肉ミンチで"黒胡麻汁なし坦々麺"
大豆のお肉ミンチで 黒胡麻汁なし坦々麺
昨日のお昼ご飯 大豆のお肉ミンチを使って汁なし坦々麺に 蒟蒻麺とか糖質オフの麺に...
材料: a 大豆のお肉ミンチ a にんにく みじん切り a 生姜 み...
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Snapdishの料理写真:余ったアボカドは残さず味噌汁へ投入っ
-Red MISO Soup-
余ったアボカドは残さず味噌汁へ投入っ Red MISO ...
アボカドを残すのが嫌い でもついつい買っちゃって サラダに丸々1個入れるのは何故...
材料: アボカド 赤ピーマン しいたけ 鶏ガラスープの素 粉 水 赤...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤーの梅和え
ゴーヤーの梅和え
今日は野菜炒めのランチですが 副菜にスポット当ててみました 甘くて すっぱくて ...
材料: ゴーヤー 梅干し きび砂糖
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Snapdishの料理写真:甘麹(甘酒)を作りました。
甘麹 甘酒 を作りました
いつもは白ご飯で作っていましたが 今回は雑穀米を使って作りました いつもより甘み...
材料: 雑穀ごはん 乾燥米麹 水
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Snapdishの料理写真:9時に帰宅してからのパパッと晩御飯🌔🍺 モロヘイヤとおろしのハンバーグ✨✨氷入りジューシーなはず、、🔥が焦げました😫
9時に帰宅してからのパパッと晩御飯 モロヘイヤとおろしの...
おはようございます 今週はずっとずっと朝8時半から夜7時半まで会社にいました 異...
材料: 玉ねぎ オリーブオイル 合挽き肉 塩胡椒 液体塩麹 氷 牛乳...
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Snapdishの料理写真:甘酒でサラダチキン💪
甘酒でサラダチキン
気温が上がってくると筋トレし始める三男用 タンパク質がいつでも食べられるように作...
材料: 鶏胸肉 甘酒 液体塩麹
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Snapdishの料理写真:素 ボロ弁当
①②の。
素 弁当 の
おはよございます 質素です 素 です 定期をなくしました 回目です無くしたの う...
材料: むね肉 ピー ゴボウ 人参 卵 ごま
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Snapdishの料理写真:炊飯器で米麹だけの甘酒💕
炊飯器で米麹だけの甘酒
米麹とお水だけで炊飯器で作っちゃう甘酒 クセが無くてスムージーに入れても ミルク...
材料: 米麹 お水
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Snapdishの料理写真:もち麦入り甘酒
もち麦入り甘酒
シャトルシェフを使う甘酒の作り方を知ってから 家にいるときに作るようになりました...
材料: 米 もち麦25 プラスして一合 水 5カップ 麹 200
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Snapdishの料理写真:ウニポテト
ウニポテト
ふりかけが余ったらよく作ります 今日は贅沢にも ウニふりかけがありましたのでウニ...
材料: ジャガイモ ふりかけ
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Snapdishの料理写真:姫皮の中華風
姫皮の中華風
筍の消費に
材料: 筍 姫皮と穂先 水 味覇 みりん 鷹の爪 醤油 オイスターソ...
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Snapdishの料理写真:ゴボウ茶🍵
ゴボウ茶
若返ると言われているゴボウ茶を2 月程前から作って飲んでいます 香ばしくて飲みや...
材料: ゴボウ
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Snapdishの料理写真:餅米肉団子~肉の日に大豆ミートプロジェクト・グリーンミートで「健康と地球とずっと」
餅米肉団子 肉の日に大豆ミートプロジェクト グリーンミー...
今月も29日肉の日は大豆ミート続けます 今回はなんと グリーンカルチャーさんの ...
材料: グリーンミート 玉ねぎ 餅米 醤油 オイスターソース 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの柚子こしょう甘酒味噌煮&人参の甘酒味噌そぼろ和え
ぶりの柚子こしょう甘酒味噌煮 人参の甘酒味噌そぼろ和え
久しぶりにブリ買いました おやじギャグ気味 甘酒使ってふっくら味噌煮にしてみまし...
材料: ぶり 油 プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒 柚子こしょう 味...
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