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おいしい世界ごはん 今年度より高校生になった次女ちゃんが 何やらダイエットを始め...
材料: 豆腐 玉ねぎ むきエビ アボカド ピザ用チーズ 粉パセリ え...
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今日はモニターで頂いた ハムタイプのゼロミートを使ってみました やはり今回も ま...
材料: ゼロミート ハムタイプ カブ マカロニ フリッジ マヨネーズ...
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今日は数えきれない程作っている 我が家の激リピレシピをご紹介します 混ぜて伸ばし...
材料: 生おから 小麦粉 片栗粉 ピザソース 具材 チーズ 倍量にす...
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女性ホルモンの働きを良くすると先日教えて頂いたツナと食物酵素が摂れる大根を 発酵...
材料: 大根 ツナ缶 ドレッシング 味噌 酢 しょうがのすりおろし ...
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こんばんは 今日はこの連休で一番暑かったんじゃないの またまたかなり日焼けしてし...
材料: 卵 砂糖 きび砂糖使用 オリーブオイル ホットケーキミックス...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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