私のダイエット主食 美味しくて腹持ちも良い おかずの一品としてもいける優れもの
材料: ごま油 にんにく 生姜 卵 春雨 塩 酒 みりん 醤油 レタ...
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昨日は退院後の初診察日でした 病理検査の結果 癌の組織は全部取れてて 治癒との診...
材料: 冷ご飯 ごま油 唐辛子 小口切り にんにく みじん切り ひき...
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久々に娘のお弁当アップです 気合い入れて朝から舞茸と鶏肉の炊き込みご飯作ったのに...
材料: 舞茸 鶏肉 油揚げ 人参 米 醤油 みりん 酒 砂糖 塩 あ...
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今週の健康応援メニュー 低カロリーメニュー 肉巻き豆腐の中華照り煮 ヘルシーだけ...
材料: 木綿豆腐 豚バラスライス 小麦粉 ハオ油 醤油 酒 砂糖 ご...
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恒例のメーカーメニューコンテスト 第8回宝山亭CUP 今回のテーマはズバリ 健康...
材料: グリルチキン ソルト じゃがいも 一口大 オリーブオイル 胡...
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先日 姉の家でご馳走になったキャロットラペが美味しかったので 真似っこ 姉の家で...
材料: にんじん オリーブ油 塩 白ワインビネガー メープルシロップ...
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一昨日 お昼ごはんの調達に 職場の最寄りのスーパーに立ち寄ったら 美味しそうなバ...
材料: 卵 糀甘酒 牛乳 好みで砂糖 シナモンパウダー バター 仕上...
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おはようございます 牛すね肉のみそ煮込みを作ってみました マルコメタイアップ投稿...
材料: 牛すね肉 大きいカットのもの 春菊 赤ワイン 水 にんにく ...
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缶詰シリーズ 今回は イワシ イワシの味噌煮缶と ボイルキャベツ それは 最高に...
材料: いわしの味噌煮缶 ボイルキャベツ とろけるチーズ ブラックペ...
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