冷え込みが厳しいですね 先日 三者面談があり成績より重視して見たところは出席日数...
材料: 木綿豆腐 水切りする 豚挽き肉 長ねぎ 生姜 にんにく ザー...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニューは にんじんたっぷり麻婆春雨 1日...
材料: にんじん 千切り にら 3cm しょうが みじん切り にんに...
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見た目が地味です 笑 でもでも パリパリポリポリ さっぱりとした梅風味で お箸が...
材料: 切り干し大根 乾燥カットわかめ 白だし 砂糖 酢 梅昆布茶
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李錦記オイスターソース オイスターソースとお醤油でこっくり煮込んだ王道中華惣菜で...
材料: 鶏手羽元 ゆで卵 水 下味 醤油糀 生姜のすりおろし オイス...
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切り干し大根のポリポリ セロリとパプリカはさくさく とても歯ごたえの楽しいサラダ...
材料: 切り干し大根 ハム カニカマ セロリ エリンギ パプリカ カ...
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名前のわからないカラフルなリュスティックみたいなパンを買って コストコ 半分くら...
材料: パン 6 8cm角のプチパン しらす干し オリーブオイル ガ...
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お昼にコンテナサラダ 2人分は息子と娘の分 私は娘に少しだけもらって 痩せがまん...
材料: 揖保乃糸そうめん 創美麺つゆ かまぼこ薄切り すだち 切り干...
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