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今日は 冷蔵庫のお掃除 さばの野菜あんかけは さばに野菜あんが絡んで美味しかった
材料: さば三枚おろし 薄力粉 サラダ油 えのき 人参 ピーマン A...
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雑穀米ご飯でプチそぼろ丼 うずら卵入り海老マヨ 南瓜のチーズグラタン レタスとカ...
材料: 牛乳 ゼラチン お砂糖 お湯 生クリーム お好みの缶詰フルー...
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調理時間はバーニャカウダソースだけの時間です 見た目が良くないですが ハロウィン...
材料: にんにくチューブ アンチョビペースト 黒練りごま 片栗粉 牛...
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栄養士さんから 南瓜寒天を習いました 自然な味で身体に良い 手ごねパンでピザトー...
材料: 南瓜300g 甘納豆30g 粉寒天4g 砂糖80g 水600...
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12月22日 今日は冬至だとか かぼちゃを食べる日なのでかぼちゃサラダです ペコ...
材料: かぼちゃ クリームチーズ kiri マヨネーズ 練乳 塩 胡...
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米こうじで塩糀を作りました 塩糀で南瓜と豚肉の味噌塩糀炒めを作ってみました こう...
材料: 豚肉 薄切り 南瓜 パプリカ 水 サラダ油 Aさとう大1 醤...
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買い物は 明日行く予定なので 冷凍してあった カジキマグロやキヌアを使いました ...
材料: 人参 蒸しサラダ豆 キヌア レモン汁 オリーブオイル 塩 黒...
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July 11 2022 メンチカツライスバーガーとサラダボトル ビーフメンチカ...
材料: ごはん 丸い形にして焼く 片栗粉 ビーフメンチカツ 味のちぬ...
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