- 330
- 24
- 1
- 保存
このカレー 懐かしーーーー もう何年も作ってなかった 大好きなのに 忘れてた こ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 椎茸 にんにく 水 酒 醤油 生姜汁 カレ...
- 710
- 63
- 5
- 8
- 保存
今日もとても暑かったですね そんな暑い日に野菜を刻んでレンチンで簡単に出来る冷や...
材料: トマト 茄子 ピーマン 南瓜 紫玉ねぎ 人参など ほんだし ...
- 1,445
- 154
- 9
- 37
- 保存
- 1,228
- 33
- 2
- 保存
- 3,733
- 275
- 9
- 19
- 保存
昨日 南瓜の半分で煮物を作ったので 今日は残り半分で ホットサラダ に そして柚...
材料: ササミ きゅうり かぼちゃ レーズン マヨネーズ 塩こしょう...
- 1,515
- 117
- 1
- 7
- 保存
減量中にも食物繊維たっぷりのサイリウム オオバコ とタンパク質補給のソイプロテイ...
材料: ソイプロテイン エリスリトール 甘味料 水 サイリウム 好み...
- 1,764
- 54
- 4
- 3
- 保存
お豆腐と大豆ミートを使ったヘルシーなヴィーガンカレーです ターメリックを使わず ...
材料: 絹ごし豆腐 無調整豆乳 大豆ミート ミンチタイプ たまねぎ ...
- 791
- 71
- 1
- 3
- 保存
ハーゲンダッツのパンプキンをはじめて食べたら本当においしくて 原材料を参考に作り...
材料: かぼちゃ 卵 砂糖 純生クリーム コーンスターチ バニラビー...
- 2,338
- 122
- 48
- 8
- 保存
和風なクリームシチューに仕上がりました いつもは トロッと濃厚なクリームシチュー...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 豚肉 南瓜 シチューのルゥ 焼あご...
- 2,531
- 167
- 1
- 20
- 保存
鍋にすれば焦げ付く心配も煮詰まる心配もなし 寒い冬にピッタリ 赤ワインがあいます...
材料: シュトレールチーズフォンデュ 水 鶏がらスープ 手作り鶏つく...
- 1,902
- 26
- 1
- 保存
圧倒的に緑が足りない 今日は家族みんなでごはん チビ達はクリーム系は飽きるらしい...
材料: お好みの太さのパスタおそらく2 5人前 シーフードミックス ...
- 2,216
- 195
- 52
- 8
- 保存
