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かぼちゃのマフィン
かぼちゃをいただいたので朝食にマフィンを焼きました アツアツにバターを付けていた...
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大根の葉っぱ活用術 こんばんは ここ連日 家事を休んでいるgonta です 逆流...
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エッグベネディクト
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どこにでも売ってる マルタイ棒ラーメン に一手間かけて鍋焼きラーメンに スープは...
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。

◎揚げないからあげ
 鶏もも肉に、下味(にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々)をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎ゆで卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
 
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テンション上がりますよね お待たせしました 9 5のリベンジ投稿です ナイフで切...
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自粛要請解除後 昨夜 久しぶりに 呑みに行ってた 旦那ちゃん たぶん 飲み過ぎて...
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