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Snapdishの料理写真:かぼちゃとクリームチーズのマフィン
かぼちゃとクリームチーズのマフィン
本日の女子会の手土産はコレ
材料: 卵 砂糖 薄力粉 かぼちゃ クリームチーズ 溶かしバター
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Snapdishの料理写真:馬鈴薯と手羽元のニンニク風味の甘酒煮込み
馬鈴薯と手羽元のニンニク風味の甘酒煮込み
水無し 水分は甘酒と酒 醤油のみで あとは野菜からの水分だけの圧力鍋を使った無水...
材料: 馬鈴薯 手羽元 人参 玉ねぎ ニンニク 甘酒 醤油 味醂
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Snapdishの料理写真:しゅわしゅわ♡ガトーショコラ♬
しゅわしゅわ ガトーショコラ
材料はチョコと玉子のみ めっちゃ簡単でした しゅわしゅわで軽くて最高
材料: 板チョコ 卵
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Snapdishの料理写真:お野菜たっぷり✩.*˚子供用ケークサレ
お野菜たっぷり 子供用ケークサレ
1歳4 月の娘用に作りました パウンド型で4食分出来ます これ一つで炭水化物 タ...
材料: 好きな野菜今回キャベツ小松菜人参玉ねぎ バターorお好みオイ...
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Snapdishの料理写真:京風ぶっかけうどん
京風ぶっかけうどん
暑い時期にピッタリです
材料: うどん 冷凍 めんつゆ めんつゆ 凍らせる分 かいわれ 油揚...
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Snapdishの料理写真:超簡単!フレンチトースト♡
超簡単 フレンチトースト
中2の私でもできたから すごく簡単です 浸し加減と 焦げ加減 を注意すれば 誰に...
材料: 食パン 卵 砂糖 バター お好みでバニラアイス
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Snapdishの料理写真:昆布卵焼き
昆布卵焼き
昨日は投稿出来なくてごめんね 今日は 昆布卵焼きだよ 最初は昆布硬かったのに 焼...
材料: 卵 昆布 卵 昆布
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Snapdishの料理写真:2019*06*23  甘酒 de カレーパン
2019 06 23 甘酒 de カレーパン
家にある薄力粉 ベーキングパウダーで簡単に 甘酒とおからで健康に美味しいカレーパ...
材料: パン 薄力粉 ベーキングパウダー 甘酒 餡 余ったカレー 炒...
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Snapdishの料理写真:おからのブラウニー

 #健康第一  #予防医療  #看護師  #栄養学 #マクロビ#ビーガン#グルテンフリー
#健康食材
おからのブラウニー 健康第一 予防医療 看護師 栄養学 ...
おからや米粉使用のヘルシーなブラウニーです
材料: サラダ油 黒糖やココナッツシュガー お好みの砂糖 卵 レーズ...
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Snapdishの料理写真:♯346 塩そぼろ弁当♪
346 塩そぼろ弁当
醤油味のそぼろに飽きたら塩も良き
材料: 鶏ひき肉 塩胡椒 ニンニク みりん 酒 万能ネギ輪切り ごま...
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Snapdishの料理写真:♯280 鶏肉とカシューナッツ炒め♪
280 鶏肉とカシューナッツ炒め
お弁当にも おつまみにも
材料: 鶏胸肉 醤油 酒 片栗粉 酒 砂糖 オイスターソース 水 中...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤチャンプルー
ゴーヤチャンプルー
今年初のゴーヤ料理 とりあえずはノーマルなチャンプルーで 私のレシピは少し甘みが...
材料: ゴーヤ 人参 豆腐 豚バラ肉 下味塩胡椒酒 卵 醤油 酒 み...
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Snapdishの料理写真:焼き魚定食
焼き魚定食
ダイエット中は食事の内容が偏ってしまうので 食べたい気持ちが爆発して反動で余計に...
材料: 鶏と卵のコールスロー 鶏むね肉 ゆで卵 きゅうり プチトマト...
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Snapdishの料理写真:ふわふわ和風おろしハンバーグ
ふわふわ和風おろしハンバーグ
おろしハンバーグ ハンバーグ ふわふわハンバーグ
材料: 豚挽肉 玉ねぎ 卵 塩胡椒 クミン アスパラガス 里芋小 大...
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