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Snapdishの料理写真:ニンニクの芽と豚コマのオイスターソース炒め☆
ニンニクの芽と豚コマのオイスターソース炒め
ビタミンA 群たっぷりで体力消耗知らず ニンニクのアリシンがビタミン の吸収をさ...
材料: ニンニクの芽 ニンニク 豚肉 なんでもお好きなもの 酒 醤油...
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Snapdishの料理写真:ハムエッグマフィン
ハムエッグマフィン
昨夜焼いたマフィンからのハムエッグマフィン
材料: 12個分 強力粉 砂糖 塩 スキムミルク オリーブオイル バ...
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Snapdishの料理写真:体に優しい焼きうどん
体に優しい焼きうどん
久々に食べた野菜だけの焼きうどんは美味しいでした たまには こういうのもいいです...
材料: グレープシードオイル うどん玉 べか菜 万能つゆ 塩胡椒 さ...
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Snapdishの料理写真:和風醤油ベーグル  ジャコとカッテージチーズと胡麻
和風醤油ベーグル ジャコとカッテージチーズと胡麻
塩を入れずに醤油投入でジャコと胡麻を入れて捏ねました 成型時にカッテージチーズを...
材料: 強力粉 パネトーネマザー 砂糖 水 醤油 胡麻 ジャコ カッ...
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Snapdishの料理写真:ころころウインナートースト
ころころウインナートースト
新生活を迎える方も多い4月 ぜひ朝ごはんを食べて元気に一日を始めていただきたく ...
材料: 食パン 8枚切り ウインナー ミニトマト スライスチーズ カ...
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Snapdishの料理写真:キャロットラペ☆
キャロットラペ
どぅも キャロットラペです 人参のマリネです これは私の大好物なのでよく作ります...
材料: 人参 パセリ オレンジジュース ワインビネガー 蜂蜜 オリー...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:隠し味はポン酢❕豚コマを刻んで作った汁なし担々うどん
隠し味はポン酢 豚コマを刻んで作った汁なし担々うどん
今度は黄身うまくいきました 笑 辛いうどんシリーズ今度は汁なし担々うどんです 麺...
材料: ゴマだれ 水 すりゴマ 粉末ガラスープ 酒 ごま油 みりん ...
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Snapdishの料理写真:マゾイとじゃが芋のグリンピース☆クリームシチューのソースを添えて☆
マゾイとじゃが芋のグリンピース クリームシチューのソース...
料理名が長いけど ただの時短 適当 メニューです 笑 冬期間 お弁当のスープジャ...
材料: マゾイ じゃが芋 グリンピース 水 牛乳か 豆乳 顆粒クリー...
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Snapdishの料理写真:蒲焼きじゃないよ♪アメリカで大人気!?ベーコンキャンディ🍬
蒲焼きじゃないよ アメリカで大人気 ベーコンキャンディ
名前がベーコンキャンディ ってなんだか可愛い名前だったので作ってみました アメリ...
材料: ベーコン 黒糖
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Snapdishの料理写真:ヤバイやめられないアーモンドタフィー
ヤバイやめられないアーモンドタフィー
高校生の頃よく作ってたタフィー 分量はすっかり忘れたし 水あめも生クリームも無い...
材料: グラニュー糖 無塩バター 無塩アーモンド
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Snapdishの料理写真:焼肉 赤ワインバルサミコソースのタレで !
焼肉 赤ワインバルサミコソースのタレで
昨日は大相撲名古屋場所に行ってきました 初観戦で しかも前から二列目だったので迫...
材料: 牛肉 ロース 特上ハラミ タレ バルサミコ酢 赤ワイン 醤油...
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Snapdishの料理写真:エナジーバー
エナジーバー
美味しい
材料: エサンテ 水あめ グラノーラ ニュートリライトオールブラン ...
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Snapdishの料理写真:こしあん大福
こしあん大福
冷蔵庫に市販の餡があったので 和菓子が食べたくなって作ってみました
材料: 白玉粉 こしあん 砂糖 水 片栗粉
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