- 6,399
- 198
- 21
- 55
- 保存
かおちゃん お誕生 おめでとうございました ヒソヒソ いつの話 で すみません ...
材料: まぐろサク いか ごま ポン酢 ごま油 すし酢 ごはん 茹で...
- 265
- 1
- 1
- 保存
今夜はもち麦を使ったサラダを作りました 味つけはポン酢醤油と梅干しだけ 爽やかな...
材料: もち麦 乾燥ひじき 枝豆 冷凍の使用 ツナ缶 大葉 梅干し ...
- 8,553
- 103
- 3
- 18
- 保存
普段から減塩食なので 煮込みも仮定して薄めですので皆さんのご家庭の味でね モツに...
材料: モツ キャベツ にら 生姜 だし汁350 めんつゆ 適量 お...
- 2,609
- 42
- 1
- 1
- 保存
今日はお友達とランチして 有楽町交通会館で八 岳のお野菜を仕入れてきました 菊芋...
材料: ツナマヨたくあん ツナ缶 オイル漬け たくあん マヨ お好み...
- 2,604
- 136
- 6
- 36
- 保存
大根の消費にオススメのメニューです たっぷり大根でかさ増しした 和風スパサラ美味...
材料: 乾燥パスタ ツナ 大根 キュウリ ポン酢味ぽん使用 麺つゆ ...
- 885
- 6
- 1
- 1
- 保存
夏休みに入ると 晩ご飯だけでなく お昼ご飯も毎日作るのが 憂鬱になります この夏...
材料: 冬瓜 ベーコン シメジ 昆布ポン酢 鰹節 大葉 サラダ油
- 4,171
- 126
- 4
- 36
- 保存
お仕事の関係でギフトの解体品がたくさん というご近所さんから缶詰めをいただきまし...
材料: ごはん 玉子 カニ缶 きくらげ たけのこ シャンタン 醤油 ...
- 437
- 1
- 保存
こんにちは もうすぐ梅雨があけるのに このジメジメ感 昨日は 友達と終末楽しみま...
材料: パスタ 豚バラ 紫蘇 しその実の漬物 にんにく オリーブオイ...
- 255
- 1
- 保存
もやしのシャキシャキ食感と たっぷりレタスで美味しい 中華サラダ o o ポン酢...
材料: サニーレタス もやし ハム ポン酢ミツカン味ぽん使用 めんつ...
- 288
- 1
- 保存
- 259
- 39
- 1
- 8
- 保存
これは よく作るやつです 脂の多い豚バラの炒め物も 味ぽんでさっぱりと ポン酢大...
材料: 豚バラ薄切り 豚こまでも 豚肉下味 酒 片栗粉 ズッキーニ ...
- 3,701
- 144
- 9
- 29
- 保存
カリッと焼いた厚揚げさんに とろぉ り ねばぁ り軍団をかけて食ってみたら うま...
材料: 厚揚げ なめこ 納豆昆布 青切り塩たんかん 塩
- 641
- 58
- 5
- 11
- 保存
