5月も半ばになってきたので 今日は冷蔵庫の大掃除 食材や残り物のおかずなど 捨て...
材料: 合挽き肉 もやし にんじん ほうれん草 赤味噌 酒 みりん ...
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玉子1個で80kcalチーズ20gで80kcalハム1枚20kcalで1人10k...
材料: 枚切り ハム チェダーチーズ マヨネーズ カラシ 玉子 牛乳...
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昨日作ってたやつ いつも作る肉味噌と 茄子のはお弁当用 白ネギの青いところを入れ...
材料: 豚ミンチ 500 600g 味噌 大さじ2 3 酒 醤油 み...
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