今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: しいたけ スライス しめじ まいたけ 玉ねぎ くし切り なす...
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夏の冷やしみそ汁 またまた超簡単に出来ました 市販の卵豆腐とさっと茹でるだけのモ...
材料: モロヘイヤ 卵豆腐 食べる寒天 海藻サラダ 乾燥 梅干し ほ...
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昨日の夕ごはんは白身魚を使った魚料理 このお料理はOisixのレシピを参考にして...
材料: 白身魚 じゃがいも ミニトマト 紫玉ねぎ バジル レモン 塩...
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イカの刺身が安売りしてたので 皿に並べてレモンの皮をすり下ろし 木の芽を刻んだも...
材料: 安かった イカ刺身の柵 レモン 皮を使うから出来れば無農薬 ...
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先週末は ガッツリと味噌漬けポークステーキ食べました ガーリック味噌漬けだから秋...
材料: ポークステーキ用肉 味噌 みりん 酒 ニンニクすりおろし 舞...
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暑い こんな日に外に出る気になれないので 梅酢に遊んでもらいました どエロピンク...
材料: 赤紫蘇梅酢 市販品でok 粗塩 青紫蘇ゆかり 青紫蘇 赤紫蘇...
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今朝は野菜たっぷりあさりのお味噌汁でした 今まで あさりのお味噌汁の時はシンプル...
材料: あさり じゃがいも 人参 蓮根 塩砂抜き用 酒 水 あごだし...
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こんばんは 家庭訪問無事終わりました o 3 2人とも特に大きな問題もなく楽しん...
材料: 合挽きミンチ 玉ねぎ 人参 椎茸 にんにく しょうが 味噌 ...
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昨日のキャプテンの投稿に鶏王子激怒 緊急合宿となりました 王子に個別指導頂き み...
材料: 米なす 鷄挽き肉 味噌 砂糖 酒 とろけるチーズ
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