こんばんは 今日は日中冷え込んで雪になるとの予報でしたが それほど冷え込まず こ...
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寒い日は体も温まりほっこりしたいのでぽかぽかの豆乳クリームシチューを作りました ...
材料: 南瓜 ブロッコリー 人参 玉ねぎ 鶏もも肉 バター 小麦粉 ...
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ルウを使わずにお味噌と米粉 油も使わずに コンソメとか旨味調味料も無しでもお味噌...
材料: 鶏もも肉 塩 こしょう 玉ねぎ 人参 里芋 しめじ 水 米粉...
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豆腐を挽き肉に混ぜるのではなくて中の具にしてみました ヘルシー ボリュームアップ...
材料: 木綿豆腐 玉ねぎ 片栗粉 牛豚合挽き肉 玉ねぎ生塩糀 塩 粗...
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