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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の和風バンバンジー

食欲が落ちがちな暑い季節でもパクパク食べれちゃう🎶

旬の夏野菜と高タンパク低脂肪の鶏むね肉がおいしく食べられる和風バンバンジー🐓

パサつきがちな鶏むね肉も、湯煎調理でしっとり柔らか✨

サラダチキンは保存がきくので多めに作っておくと重宝します☺
鶏むね肉の和風バンバンジー 食欲が落ちがちな暑い季節でも...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 中華 サラダ バンバンジー とり...
材料: 鶏むね肉 酒 A  水 しょうがの絞り汁 にんにくのすりおろ...
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Snapdishの料理写真:イカとゴロゴロ野菜の和風tasteのカレースープ
イカとゴロゴロ野菜の和風tasteのカレースープ
夏野菜はいっきに大きくなるので贅沢な話ですが中々使い切ることが出来ません 少しで...
材料: イカ 蓮根 ズッキーニ 人参 茄子 オクラ ミニトマト 里芋...
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Snapdishの料理写真:五目きんぴらごぼう🎵
五目きんぴらごぼう
合挽き挽肉 ごぼう にんじん こんにゃく がんもの5種で五目きんぴら ボリューム...
材料: 合挽き挽肉 塩 胡椒 ごぼう 人参 突きこんにゃく がんも ...
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Snapdishの料理写真:和風パスタ🍝
和風パスタ
どうしてもパスタが食べたくなり 得意な和風パスタを作ってみました 野菜だけで作る...
材料: 玉ねぎ 椎茸 大根 大葉 海苔 パスタ 和風だしの素 お酒 ...
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Snapdishの料理写真:タコと椎茸の和風アヒージョ🍄
タコと椎茸の和風アヒージョ
昨日の晩御飯の一品 醤油で和風のアヒージョ 椎茸肉厚で美味しい
材料: オリーブ油 醤油 ゆでタコ 椎茸 レモン ニンニクみじん
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Snapdishの料理写真:厚揚げと小松菜のほんのりカレー煮ヾ(@⌒ー⌒@)ノ👍
厚揚げと小松菜のほんのりカレー煮 ー ノ
久々の厚揚げレシピで 家にある調味料でメッチャ簡単 笑 ほんのりカレー風味のヘル...
材料: 厚揚げ 小松菜 長ネギ ほんだし 水 砂糖 みりん 醤油 瀬...
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Snapdishの料理写真:我が家の夏の定番~スープが美味しい和風ラタトゥイユ〜
我が家の夏の定番 スープが美味しい和風ラタトゥイユ
このスープが好きで 暑い夏には毎年作っています 和風イタリアンな感じ 煮込んだ野...
材料: ナス ズッキーニ きゅうりも可 赤黄パプリカ ピーマン 玉ね...
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Snapdishの料理写真:さっぱり後味✨鶏肉と大根のオリーブ・オイル炒め…ガーリック風味❣️
さっぱり後味 鶏肉と大根のオリーブ オイル炒め ガーリッ...
オリーブ オイルで炒めた鶏肉と大根に 味付けは塩胡椒だけのシンプルなお料理です ...
材料: 鶏もも肉 お酒 お塩 大根 ニンニク 仕上げのお塩 あらびき...
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Snapdishの料理写真:ほっこり♡我が家のだんご汁🎵
ほっこり 我が家のだんご汁
今日は寒かったので ほっこりできるだんご汁 お野菜もたっぷり入ってて満腹 o 温...
材料: 豚肉 ごぼう 里芋 人参 さつまいも 小麦粉 白玉粉 塩 本...
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Snapdishの料理写真:つぶみそで、あさりと春キャベツのパスタ
つぶみそで あさりと春キャベツのパスタ
マルコメタイアップ投稿 いつもはアンチョビで作ってるパスタですが アンチョビをつ...
材料: パスタ アサリ キャベツ ニンニク オリーブオイル 鷹の爪 ...
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Snapdishの料理写真:根菜チャウダー(^^;;💦春なのに(゚o゚;;💧冷蔵庫の片付けに👅😁
根菜チャウダー 春なのに o 冷蔵庫の片付けに
これはまだ少し肌寒い時期に作ってアップ出来ずでいたものです 冷蔵庫に少しずつ残っ...
材料: 玉葱 牛蒡 蓮根 人参 バター 塩 ジャガイモ ホタテ 湯 ...
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Snapdishの料理写真:ハンバーグきのこソースの晩ご飯
ハンバーグきのこソースの晩ご飯
昨夜のメニューです 困った時のハンバーグで安心安定 いつもより大きめ厚めのコロン...
材料: きのこソース 椎茸 エリンギ マッシュルーム 舞茸 バター ...
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Snapdishの料理写真:スチームミートローフ🍖
スチームミートローフ
今夜は少しクリスマスを意識して ミートローフを作りました ちょっと表面割れちゃい...
材料: 合挽きミンチ 卵 パン粉 牛乳 粒マスタード 米粉 片栗粉で...
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Snapdishの料理写真:あらだしで冬瓜のポタージュ
あらだしで冬瓜のポタージュ
冬瓜が出はじめたのであらだしを使ってポタージュを作りました 味があるのかないのか...
材料: ミニ冬瓜1 4 玉ねぎ半分 小さいじゃがいも1個 大きければ...
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