暑い日でも あっさり美味しくいただける ユッケ風の塩ナムル 冷やしてからいただい...
材料: 小松菜 豚バラ 卵黄 胡麻油 お酢 お砂糖 粉末鶏ガラスープ...
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甘い物が食べたーい 初夏の 暑さに まだまだ 身体がついていかない 今日このごろ...
材料: ホットケーキミックス 卵 バター 揚げる用油 キャラメルバタ...
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トロなすが手に入ったので ガーリックステーキを この週末はお祭りでヘトヘトだった...
材料: トロなすor米ナス にんにくスライス グレープシードオイル ...
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水菜と新玉ねぎをたっぷりのせてサラダ感覚で 疲労回復 血液サラサラ 肝機能強化ま...
材料: 味ポン オリーブオイル バルサミコ酢 粒マスタード
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暑かったり寒かったりで体調を崩していませんか 豚肉にはビタミンB1の宝庫 疲労回...
材料: 豚バラ肉 お酒 ネギの青い部分 生姜 香味ソース お醤油 お...
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こんにちは ノ ざくろ酢を買って飲んでみたら美味しい 色んなフルーツで飲んでみた...
材料: 好きなフルーツ 氷砂糖 穀物酢 酢が苦手な方はりんご酢がマイ...
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夏バテ解消にピッタリなポークステーキ ヤマサおろしぽん酢 はやまいもと混ぜること...
材料: 豚ロース厚切り肉 ヤマサおろしぽん酢 やまいも ヤマサおろし...
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夏バテ解消にピッタリなポークステーキ ヤマサおろしぽん酢 はやまいもと混ぜること...
材料: 豚ロース厚切り肉 ヤマサおろしぽん酢 やまいも ヤマサおろし...
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紫蘇ジュース 梅シロップと作り 次は何かフルーツ酢をつけてみようかなって思ってい...
材料: バナナ 1 2cm輪切り 黒砂糖 米酢 黒酢 りんご酢
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今日は父の病院の日 ここの所少しふらつく事が多く デイサービスもお休みしています...
材料: 豚肩ロース 粗塩 押し麦 ひよこ豆 水煮缶 ダシダ 水 黒こ...
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ねぎの臭いの素 アリシン という成分は 血行をよくし 疲労物質である乳酸を分解す...
材料: ゆでうどん 180g入り袋麺 ショウガ 皮つきの千切り 豚肉...
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月ちゃんのクリップからLinaさんのクリップ読ませていただきました 継続したい運...
材料: かぼちゃ ツナ缶オイル入り えのき ねぎ お味噌 島豆腐 木...
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カラフルな彩りが楽しい 夏野菜たっぷりの焼きうどん トマトやなすは熱を加えること...
材料: ゆでうどん 180g入り袋麺 ショウガ 皮つきの千切り 豚肉...
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