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Snapdishの料理写真:ファスティング 回復食
ファスティング 回復食
日間のファスティング終了 今日は回復食 日目でーす
材料: 野菜炒め 人参 紅くれない 椎茸 えのき茸 ほうれん草 茹で...
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Snapdishの料理写真:センイルチュッカヘヨのわかめスープ💗
センイルチュッカヘヨのわかめスープ
一昨日届いたひろりん便 に 魚ミーが入ってた o o ノ 早速つかってみたよ 申...
材料: 乾燥わかめ 玉ねぎ 豚肉 水 鶏ガラスープの素 ごま油 魚ミ...
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Snapdishの料理写真:*豆乳卯の花*ファスティング 回復食
豆乳卯の花 ファスティング 回復食
ファスティング 回復食 2日目の夕食です 豆乳 おから で 卯の花作りました 食...
材料: おから 豆乳 無調整 油揚げ ゴボウ 人参 干し椎茸 戻し汁...
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Snapdishの料理写真:薬膳★粕汁
薬膳 粕汁
酒粕 ミトコンドリアを強化する最強食材 と鮭 抗酸化力の高い魚 1 の組み合わせ...
材料: 平性  大根 平性  人参 温性  長ネギ 寒性  ごぼう ...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃ豆腐

夏にぴったり✨
つるんと涼しげな【かぼちゃ豆腐】🎐

炎症を抑え疲労回復を手助けしてくれる【かぼちゃ】を本葛粉で固め、ごま豆腐のようなもっちり食感に☺

葛根湯でも有名な【葛】は、体内の熱を下げ、暑さで弱りがちな胃腸のダメージを回復させてくれます✨
かぼちゃ豆腐 夏にぴったり つるんと涼しげな かぼちゃ豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 かぼちゃ くず かぼちゃ豆腐
材料: かぼちゃ タネ ワタをとったもの A だし汁 塩 葛粉
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Snapdishの料理写真:Cook DO麻婆茄子用で麻婆茄子ゴーヤ丼
Cook DO麻婆茄子用で麻婆茄子ゴーヤ丼
モニター当選しました 味の素様 SnapDish様 ありがとうございます 勝ち飯...
材料: CookDO麻婆茄子用 茄子 にんじん ゴーヤ 塩 豚挽肉 ...
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Snapdishの料理写真:大根とひき肉の生姜餡掛けごはん
大根とひき肉の生姜餡掛けごはん
食欲減退中で虚弱になっている娘っちの為にお肉で体力をつけてほしいのと 消化にも ...
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Snapdishの料理写真:女子力回復?!を目指す♡女性に嬉しいスパイシーチャーハン♡
女子力回復 を目指す 女性に嬉しいスパイシーチャーハン
一応女性 のorimama あまり貧血体質ではないものの たまにはクラッとしちゃ...
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Snapdishの料理写真:夏の甘酒豚汁&焼きもろこしおむすびセット👧🏽🌽🌻
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夏の甘酒豚汁 焼きもろこしおむすびセット
塩麹とうもろこしごはんを炊いておっきなおむすびを握り 自家製醤油麹を塗って トー...
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Snapdishの料理写真:至極口福🥰神戸牛のすき焼き🥓
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至極口福 神戸牛のすき焼き
今宵は とろける美味しさの神戸牛を贅沢に使ったすき焼き ワンプレートに 富山のき...
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Snapdishの料理写真:南瓜とジャスミンティーのお粥
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南瓜とジャスミンティーのお粥
梅雨のおもだるい心身を労る一杯 南瓜で気力アップ ジャスミンのかほりで気の巡りを...
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Snapdishの料理写真:高2次男弁当
高2次男弁当
ピリ辛焼き鳥 かぼちゃの塩煮 イカ天 黒ごまたぬき玉子焼き ほうれん草とささみの...
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Snapdishの料理写真:我が家のポテトサラダ🥗
我が家のポテトサラダ
我が家のポテトサラダ こんばんは ここ数日 寒暖差と気圧差がもの凄いようで 私の...
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Snapdishの料理写真:疲労回復に‼️超簡単💖アスパラと長芋と桜エビの炒め物              2020.5.3
疲労回復に 超簡単 アスパラと長芋と桜エビの炒め物   ...
アスパラも長芋も桜エビも疲労回復に良い食材 食養生の先生情報 このご時世 お疲れ...
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