関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:Cheers🍻とりあえずw
Cheers とりあえずw
最近お仕事がHardで久々のゆっくりお休み 過去には空白の1日がある位 回復する...
  • 540
  • 42
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:朝ごはんは勝負飯^o^ワンプレートにしました^_^😄玄米しらすふりかけはちみつ梅一口おにぎり、レンゲにオクラ納豆、ゴーヤと目玉焼き、ハートスープ、リンゴジャムきな粉ヨーグルト^_^
朝ごはんは勝負飯 o ワンプレートにしました 玄米しらす...
おはようございます 秋晴れの最高の天気 少し肌寒いが気持ちが良いものです 今日は...
  • 2,804
  • 131
  • 4
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:疲労回復&スタミナ重視♪ でもヘルシーな献立♡
疲労回復 スタミナ重視  でもヘルシーな献立
こんばんは 多忙につき 数日前のメニューですが これからも 撮りだめしたものを時...
  • 11
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:山本真希さんの料理 豚しゃぶと焼ききのこのすだちだれ🍄
山本真希さんの料理 豚しゃぶと焼ききのこのすだちだれ
今日のお昼に真希さんのこちらを作り うどんにたっぷりと乗せて夏バテ予防 疲労回復...
レシピをチェック
  • 8,556
  • 203
  • 7
  • 49
  • 保存
Snapdishの料理写真:じゃがいものガレット
じゃがいものガレット
6 6Sat 昨夜のストロベリームーン この辺りはあいにく天候悪く ぼや んとし...
  • 809
  • 70
  • 17
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:sakurakoさんの料理 鰹のたたき 新玉ねぎとたっぷり薬味のサラダ仕立て
sakurakoさんの料理 鰹のたたき 新玉ねぎとたっぷ...
2021 6 6 日 sakurakoさんの 鰹のたたきサラダ仕立て またまた作...
レシピをチェック
  • 807
  • 123
  • 3
  • 9
  • 保存
Snapdishの料理写真:昨晩は、チーズin鳥はむ ロメインサラダ キーウイソース、茸と人参のスープ、春野菜の紅花マヨネーズディップ、ライス

65度保温で仕上げた鳥はむは、しっとり柔らか。出汁で茸スープも作れました。

若鶏の胸肉の栄養成分は、高たんぱくで、ビタミンk、ビタミンB6、ナイアシン、パントテン酸が豊富です。
ビタミンKが欠乏すると
昨晩は チーズin鳥はむ ロメインサラダ キーウイソース...
続き ビタミンKが欠乏すると 血液が固まりにくくなったり 骨粗鬆症になります ま...
  • 315
  • 9
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:学童お弁当
学童お弁当
腰痛と戦った一週間 面白い施術院のおかげで かなり回復はしました でも 要注意に...
  • 460
  • 66
  • 5
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:本日のオニギラズ
本日のオニギラズ
白身魚のフライ ふわふわ卵 レタスのコールスロー 岩下のしそ大根 紫キャベマリネ...
  • 396
  • 82
  • 1
  • 6
  • 保存
Snapdishの料理写真:抹茶パンケーキでけろさんおめでとう🎊
抹茶パンケーキでけろさんおめでとう
けろさーん 遅れました 2500投稿おめでとう 忙しい毎日を送りながらも 投稿し...
  • 29
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:豚肉のピリ辛炒め
豚肉のピリ辛炒め
最近 少しお疲れ気味だったので 疲労回復にも良いとされる豚肉をたくさん使って ピ...
  • 487
  • 35
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:今晩、鯖の金山寺味噌焼き 丸十甘煮 酢取り茗荷添え、菊花と烏賊の甘酢和え 生姜 枸杞 インゲン すだち、海老芋饅頭きのこあん、松の実と銀耳と蓮根のすり流し汁、玄米ご飯
今晩 鯖の金山寺味噌焼き 丸十甘煮 酢取り茗荷添え 菊花...
9月からから11月が旬の秋鯖は 秋茄子と同様に 嫁に食わすな と言われますが こ...
  • 344
  • 17
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:佐野未起さんの  ハイブリット甘酒を寒天で固める。#砂糖不使用 甘酒豆腐
醤油糀とわさびで頂きました😊
#甘酒#酒粕#米麹#麹菌 #酵素たっぷり #美肌#美腸 #疲労回復  #ヘルシースイーツ  #ヘルシーなおつまみ
佐野未起さんの ハイブリット甘酒を寒天で固める 砂糖不使...
未起さんの ハイブリッドなこのお料理 酒粕レシピを検索して 飛びつく 酒粕と甘酒...
レシピをチェック
  • 2,584
  • 73
  • 7
  • 14
  • 保存
Snapdishの料理写真:高校球児のお弁当(野菜炒め弁当)
高校球児のお弁当 野菜炒め弁当
今日は野菜炒め弁当です 豚バラと野菜の炒めもの チーズ入りコロッケ じゃがたら子...
  • 53
  • 1
  • 保存