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Snapdishの料理写真:夏みかん&生乳の寒天
乳酸菌入り✨桃ビネガーのシュワシュワ

初夏のさっぱりデザート🍊

爽やかな夏みかんと濃厚な生乳をMIX🎶

夏みかんは美容効果が期待できるビタミンCだけではなく、疲労回復に効果的なクエン酸もたっぷり✨
 
ちょっとひと休みしたいときに罪悪感なくいただけるヘルシースイーツです☺

腸活に良いビネガードリンクとどうぞ💫
夏みかん 生乳の寒天 乳酸菌入り 桃ビネガーのシュワシュ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 寒天 なつみかん マーマレード
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Snapdishの料理写真:✾スペアリブ✾

ビタミンB豊富で疲労回復にもってこいの豚肉𓃟

グリルでしっかり脂を落としヘルシーに仕上げました☺

旨ダレ・ジュレソースを絡めて、たっぷりのお野菜と召し上がれ✨
スペアリブ ビタミンB豊富で疲労回復にもってこいの豚肉 ...
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夕食
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Snapdishの料理写真:マヨネーズ不使用✨
さっぱり春雨サラダ

コレ、ボウルを抱えて食べちゃいたいヤツ☺

高カロリーなマヨネーズの代わりに塩麹とヨーグルトで和えたヘルシーなサラダです💫

隠し味にお酢とレモンも加えてさっぱりと✨

低GI値の緑豆はるさめはダイエットにはもちろん、体の熱を逃してくれるので暑い季節や風邪気味の時に積極的にとってほしいもの。

疲労回復やむくみの予防にも◎
マヨネーズ不使用 さっぱり春雨サラダ コレ ボウルを抱え...
美容 ダイエット 美肌 腸活 和食 ダイエット はるさめ 酢 きゅうり にんじん...
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