朝ごはんは勝負飯^o^ワンプレートにしました^_^😄玄米しらすふりかけはちみつ梅一口おにぎり、レンゲにオクラ納豆、ゴーヤと目玉焼き、ハートスープ、リンゴジャムきな粉ヨーグルト^_^

おはようございます^_^😄
秋晴れの最高の天気^_^少し肌寒いが気持ちが良いものです(*^_^*)💕
今日は昨夜からコトコト煮込んだスープ私は命のスープと呼んでいますが（笑）
カッコ良くハートスープと命名することにしました^_^（笑）
牛肉、ウインナー、玉ねぎ、人参、白菜、かぼちゃ、ジャガイモ、大根、椎茸ローレル、コンソメ(*^_^*)
コトコト煮込むだけ（笑）味付けは塩コショウ(*^_^*)野菜はある物で（笑）何でも良し😄😄😄
疲労回復、風邪の予防、つわり時の栄養補給、歯痛、などなど五臓六腑に染み渡り身体が喜んできます（笑）
たくさん作り置きして保存するとGOOD😄
ではパワフルはみちゃんス

はみちゃん♪
こんにちは😊
沢山のもぐもぐ・リスナありがとうございますm(__)m
嬉しいなぁ〜😊

はみちゃんは、朝から沢山の種類を用意されて 大変じゃないですか？
我が家の朝食なんて、とてもお見せ出来ないわぁ〜💦

作り置きしとけば…って無理無理！
私って、時間の使い方下手だから…

ゆかゴリラちゃんこんにちは(*^_^*)
こちらこそいつもありがとう^_^
嬉しいコメントしてくれてはみちゃん幸せ(*^_^*)😄😄😄
前日の残り物ばかりだから朝飯前笑
大したメニューではないよ（笑）
朝ごはんは簡単時短ある物で安く仕上げてまーす（笑）
同じ材料の切り方に変化つけていかないと思ってねじりハチマキして楽しんでいます（笑）
これからもよろしくね(*^_^*)😄😄

こちらこそ よろしくネ🎶
毎朝の料理のup 楽しみにしてま〜す✨🌟