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先日 松本の町内無料そば打ち講習会で 地元の蕎麦を前日に挽いたというそば粉を入手...
材料: 生地4 5枚分 そば粉 水 塩 卵 具 牡蠣 聖護院大根 ベ...
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Smoked Salmon and Cabbage Risotto 前日にたくさ...
材料: 米 スープ にんにく オリーブオイル キャベツ スモークサー...
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yamasadiet 暑い日は火を使いたくない 多品目 好きな食材にchange
材料: 生春巻きの皮 4枚 紫キャベツ 千切り 人参 胡瓜 青じそ ...
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毎度 かぼちゃ料理を姿で作りたいけど 圧力鍋で失敗しております 火が通り過ぎ 富...
材料: みりん 塩 水 かぼちゃ 茹であずき 市販品 バターやマーガ...
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モニタープレゼントで 今回はレッドペッパーを使わせていただきました 味見をしたら...
材料: パスタ ニンニク 大葉千切り シラス 塩 コショウ
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もぐもぐ未来プロジェクトのおすそ分けで頂いた最後のさつま芋一本で 超カンタンおい...
材料: さつま芋 ピーナッツバタークランチー マヨネーズ 蜂蜜
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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だいたい50人前くらいありますから割り算して下さい これはあくまでイタリアオリジ...
材料: ドライフルーツ オレンジピール レモンピール ドレンチェリー...
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ブロッコリーの傍から生えてる茎 以前から 何かに使えないかな と思っていました ...
材料: 大根の葉 ブロッコリーの傍の茎 しょうが 鷹の爪の輪切り 味...
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