骨粗しょう症の予防を意識してみたり カルシウムとビタミンDを一緒に摂るといいらし...
材料: 秋鮭 塩胡椒 強力粉 バター マッシュルーム しめじ しいた...
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GW後半だけで17投稿してやった 料理しすぎて何故か体重減ったし 仕事中に考えた...
材料: オリーブオイル ニンニク 筍 湯葉 ちりめんじゃこ あおさの...
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旬の美味しい秋刀魚で炊き込みご飯を作りました 我が家の炊き込みご飯の定番 塩麹入...
材料: 秋刀魚 エラとワタを取り除いたもの お米 水 酒 塩麹 醤油...
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ルバーブは これからが旬 最近の長野県では 信州野菜として あちこちの店に並んで...
材料: 牛肉 安いのでOK ヨーグルト パプリカ ルバーブ 塩コショ...
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こんにちは 今日は春を告げる代表野菜 菜の花を使ったレシピをご紹介します 切って...
材料: 菜の花 豚バラ薄切り肉 マヨネーズ ぽん酢 からし
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日月と外食が続いたので週の中日を前にあっさりヘルシーでリカバリーしようと思い 旬...
材料: 舞茸 付け合せ野菜 小麦粉 片栗粉 刻んだパセリ 冷水 レモ...
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塩味のきいた 甘くないケークサレ いろいろな食材を入れて作るので栄養満点 お食事...
材料: ホットケーキミックス 卵 ピザ用チーズ 玉ねぎ じゃがいも ...
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久しぶりの投稿です v v 今日は冷たい雨の1日となりました 寒くなってくると温...
材料: 豚肩ロース肉 強力粉 ニンニク みじん切り 玉ねぎ みじん切...
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最近高齢の母の食欲がガタ落ち お粥も茶碗半分しか食べられない 油物はもちろん受け...
材料: かぶ 卵白 塩 片栗粉 鶏肉ももひき肉 椎茸 これうまつゆ ...
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材料混ぜて合えるだけ メンマの素 簡単 おつまみ たれ 筍 竹の子 たけのこ 春...
材料: 水またはお湯 鶏がらスープの素 ごま油 醤油 ラー油 塩 ブ...
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東京デーリー様 パルメジャーノ レッジャーノセット 第6弾 産直で見かけた白いゴ...
材料: ゴーヤ 大きめ 鶏ひき肉 醤油 長葱 みじん切り 塩 胡椒 ...
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パセリのほろ苦さがいい 美味しい旬の時期は春の 月から 月頃までと秋の 月から ...
材料: 鶏胸肉 かぶ エリンギ セロリ A 水 A 薄口しょうゆ シ...
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我が家のオムレツは スペインスタイルが多いです 旬のズッキーニを使ったオムレツは...
材料: ズッキーニ 小麦粉 カレー粉 卵 シュレッドチーズ オリーブ...
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