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土曜日曜と美味しく楽しい食べ物を食べました ので 今日はカロリー控えめな晩御飯を...
材料: 鯵三枚おろし 塩コショウ 小麦粉 オリーブオイル ミックスリ...
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ビタントニオ使いたおし隊 第6弾 大きめ海老が 半額 香草パン粉焼きではなく カ...
材料: ブラックタイガー 大 パン粉 カレー粉 塩 パセリ オリーブ...
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私の料理方がいいのか 魚自体が旨いのか かなり 最高な一品に仕上がりました レシ...
材料: 真鯛 アンチョビ ニンニク みじん切り ドライトマト タイム...
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今夜は鶏マヨ 冷蔵庫にあったささみで マヨソースが少なめなのは ゆるダイエット中...
材料: 鶏ささみ 塩胡椒 酒 にんにく生姜 卵 小麦粉 片栗粉 マヨ...
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生クリームでまろやかになったトマトソースと海老が合います 海老がなくてもきのこと...
材料: 海老 玉ねぎ ベーコン カットトマト缶 生クリーム 固形コン...
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今日はお休みで 海老とアボカドがあったので またまたバーガーをお昼に作りました ...
材料: 柔らかくなったアボカド キャベツ 海老 タルタルソース 卵 ...
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話題の塩レモンを使って 海老とハーブのシンプルながら香りの爽やかなチャーハンです...
材料: ごはん オイル 卵 Lサイズ 塩 刻みネギ ボイル海老 塩レ...
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クリスマスメニューで作りました セルクル型に詰めるだけ 簡単で ちょっと豪華にみ...
材料: 三層分 作ります アボカド 玉ねぎ みじん切り バルサミコ酢...
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