塩  玄米  のレシピと料理アイデア

初めてなんでお試し量 毎度 2番生地はまとめないでそのまま焼く派です そして今食...

ちくわのレシピ ちくわを豚ばら肉で巻いて ボリュームアップ 豚肉はちくわの長さに...

牛タン焼きが大好物なのですが お値段的になかなか気軽に買えず とくに昨今の物価高...

料理教室の補助をさせていただきました o メニューは ハトムギ 玄米 豆の和製リ...

ダイエットにめちゃくちゃ最適な鶏つくねが出来ました 鶏ひき肉にはんぺん混ぜて つ...

こんばんは 高校生は学期末でお弁当もなく ダラダラしていてさほどお腹も空かないら...

メニュー 玄米雑穀ごはん 鮭の塩焼き すき焼き風煮 カリフラワーのフリッター オ...

小学校代休のお弁当 塩おむすび 豚とスナップエンドウと卵炒め きゅうりとワカメの...

今日は会社の同僚を自宅に呼んでおうちカフェをやりました ほうれん草とベーコンと舞...

しばらく不要不急の外出をしないことにして 家でゆっくり 家にいることにしても 身...

今日の道東は 最高気温は2 です 今日のMYわっぱ 和風な鶏のピカタ 高野豆腐と...

メニュー 玄米雑穀ごはん 豚ニラ玉春巻き カスベの煮魚 人参シリシリ ひじきの煮...

えびとひじきのふんわり揚げ は彩りが良いので存在感がありますし 枝豆の食感が気に...

今日のお昼は 玄米おにぎり 1時間浸水させて炊いた玄米に じゃこと豆苗をごま油で...