バタバタと忙しく なかなかSDを開けず 皆様のところへも覗き見出来ないまま 気づ...
材料: 鶏胸肉 アボカド トマト 豆腐 白菜 椎茸 玉ねぎ スナップ...
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こんばんは 昨日から仕事始めです 新しい方のために体操を見せたのですが 脚がワナ...
材料: 牛肉のミンチ 絹ごし豆腐 とろけるチーズ パン粉 玉ねぎのみ...
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酢には疲労回復の効果があることはご存じの方も多いと思います 暑さ続きなのでサッパ...
材料: 鰺 玉ねぎ 人参 ピーマン 出汁 酢 砂糖 醤油 ごま油 輪...
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おはようございます 最近野菜不足だな って思いまして と言いながら本当は野菜室の...
材料: レモンバター バター 無塩 マヨネーズ レモン汁 塩 ブラッ...
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6種のハーブと3種のお野菜に 手羽元を加えて 6種のハーブ ローズマリー ローリ...
材料: 手羽元 セロリ 白菜 紫キャベツ お好きなハーブ マギーブイ...
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昨日の晩ご飯でした ミニトマトが今頃になって いっぱい色付いてきて収穫してきまし...
材料: ご飯 ひき肉 玉ねぎ コーン パプリカなど ケチャップ 塩コ...
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ごましゃぶのタレとバルサミコ酢の運命の出逢い 和と洋のコラボ のソースで食べる ...
材料: 鶏胸肉のロール巻き 鶏胸肉 人参 水菜 クリームチーズ 適量...
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ツナもドレッシングもノンオイルでヘルシーに仕上げてあります 4種類の野菜を使った...
材料: ツナ缶 ノンオイル アボカド トマト オクラ レタス 酢 し...
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大分前に作った豆鯵のカレー南蛮漬けです 大分前につくったのですっかり鯵が何 だっ...
材料: 豆鯵 玉ねぎ 人参 ピーマン aカレー粉 a米粉 または小麦...
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簡単料理 サラダ 野菜料理 保存食 常備菜 ハム ソーセージ ベーコン おつまみ...
材料: じゃがいも 赤玉ねぎ きゅうり 人参 ひよこ豆缶 ハム 卵 ...
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