むね肉を使っているのでローカロリーでキムチ鍋が食べられます 1人分やくか300k...
材料: 鶏むね肉 トマト 白菜キムチ ざく切り れんこん 酒 片栗粉...
- 531
- 64
- 1
- 3
- 保存
あっさりが好きなので ハンバーグのタネには レンコンと玉ねぎ多めにしました パセ...
材料: メークイン コーヒーフレッシュ 塩胡椒 マッシュルーム バタ...
- 149
- 1
- 保存
- 203
- 1
- 保存
ゴーヤがやっと安くなってきたので早速買いました シャキシャキして苦味も無く美味し...
材料: 豚バラ肉 ゴーヤ 木綿豆腐 卵 塩胡椒 ブラックペッパー粗挽...
- 137
- 2
- 1
- 保存
今年も丸型ズッキーニの季節がやってきました 今まで くり抜いた中身も 炒めて中の...
材料: 丸型ズッキーニ ベーコン たまねぎ ほうれん草 バター又はマ...
- 1,036
- 1
- 保存
- 697
- 94
- 1
- 6
- 保存
もやしとゴーヤのナムルに モニターでいただいた 笹かま と しそ入り厚焼き笹かま...
材料: もやし ゴーヤ 笹かま 鶏がらスープの素 塩少々 にんにく ...
- 1,499
- 98
- 3
- 13
- 保存
- 392
- 25
- 1
- 保存
少し余ってたキャベツと人参を使って 坦々春雨を作りました この頃使ってる鶏がらス...
材料: 豚ひき肉 春雨 キャベツ 人参 万能ねぎ 生姜チューブ にん...
- 228
- 1
- 1
- 保存
- 135
- 1
- 保存
今日は土曜保育 酉年にちなんでピヨちゃんのキャラ弁 2歳の長男は わぁ すごーい...
材料: にわとりおにぎり ひよこおにぎり 無限ピーマン 卵焼き 豚の...
- 923
- 27
- 1
- 1
- 保存
- 640
- 44
- 1
- 保存
