お出かけ前に作り置きしてお魚嫌いさんも野菜嫌いさんも食べてくれますように 作り置...
材料: 鮭 塩 片栗粉 たれ 水 酢 醤油 酒 砂糖 ほんだし 塩 ...
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お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
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もやしはシャキシャキ ささみはやわらかくて さっぱりしていて美味しいです ご飯に...
材料: 豆もやし ささみ 塩 片栗粉 しめじ 貝割れ きざみのり は...
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今日のランチは 普通のシーフードピラフではなく 醤油バター風味 で 和テイスト ...
材料: 温かいご飯 冷凍シーフードミックス 玉ねぎみじん切り ニンジ...
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鶏胸肉を使い 海苔チーズ味のピカタ作りました 3 胸肉だからヘルシー そして柔ら...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 小麦粉 卵 粉チーズ 青海苔 マヨネーズ 油...
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いつもお立ち寄りありがとうございます 炊き込みごはんは 超 絶品 鮭とキノコの炊...
材料: 白米 舞茸 エリンギ 椎茸 バター サラダ油 お水 だしの素...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日はキノコの旨味風味いっぱい ほんのり...
材料: しめじ 舞茸 えのき 椎茸 鶏もも肉 潰しニンニク 醤油 酒...
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kaorinboさん 誕生日おめでとう 今年もこちらでお祝い出来て 嬉しいな 今...
材料: ロマネスコ 新玉ねぎ キュウリ 生食用ボイル海老 ツナ缶 野...
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こんばんは 今朝は久しぶりのお弁当 2個作りました 明日は昼から会議なのでお弁当...
材料: 鶏ササミ肉 液体塩麹 片栗粉 醤油麹か味噌と醤油を溶いたもの...
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マヨネーズを油代わりにキャベツ ウインナー ホワイトブナシメジを炒めて 醤油 塩...
材料: キャベツ ウインナー しめじ マヨネーズ 醤油 塩 粗挽き黒...
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