焼肉のたれで味付け簡単 たっぷりなニラでスタミナ補給 b ピリ辛で美味しかったよ...
材料: うどん ニラ ツナ 卵 焼肉のたれ 塩 ゴマ 一味 鷹の爪
- 259
- 1
- 保存
今日も 暑かったですね 美味しいクリームチーズとクラッカーをいただいたので 合う...
材料: パスタ トマト 大 アボカド ツナ ソリッド 塊 タイプ 玉...
- 161
- 1
- 保存
- 1,963
- 8
- 1
- 保存
たっぷり大根でかさ増しした 大根めし 素朴な美味しさがたまらない ダイエット中に...
材料: 米 ノンオイルツナ 大根 細めのもの だし醤油 だしつゆ ...
- 334
- 1
- 保存
春キャベツの季節になると絶対作る春キャベツのパスタ 他の具材は色々ですが 今日は...
材料: 春キャベツ ベーコン ツナ パスタ 塩 胡椒 砂糖 オリーブ...
- 3,409
- 1
- 1
- 保存
今日のランチに ツナとキャベツのコンソメバターピラフを 作りました フライパンで...
材料: 温かいごはん ツナ缶 キャベツ 新たまねぎ ニンジンみじん切...
- 160
- 2
- 1
- 保存
マルコメタイアップ投稿 紫新玉ねぎを売っていたので 大好きなパクチーといっしょに...
材料: 紫玉ねぎ パクチー ツナ 塩糀パウダー 酢 蜂蜜
- 473
- 95
- 2
- 24
- 保存
塩焼きそばとキムチを混ぜて食べると美味しいです
材料: 豚もも肉 塩 胡椒 もやし ニラ 長ネギ キャベツ 人参 蒸...
- 2,783
- 119
- 1
- 10
- 保存
スーパーなどで売っている加熱済み真空パックのトウモロコシをまるごと一本つかったコ...
材料: 加熱済みトウモロコシ ツナ缶 70g 玉ねぎ 牛乳 水 薄力...
- 557
- 70
- 1
- 5
- 保存
チンゲン菜はレンチンで下準備 お醤油洗いをしっかりした後 ほんのり梅のさっぱり入...
材料: チンゲン菜 しお お水 お醤油 胡麻油 ツナ缶 叩いた梅干し...
- 242
- 1
- 1
- 保存
