こんばんは 今日は長男がジムの日なのでチキンにしました 鶏肉に塩胡椒 すり下ろし...
- 122
- 97
- 5
- 7
- 保存
- 1,361
- 108
- 1
- 7
- 保存
本日のパスタワインランチ ブルーチーズパスタに 白身魚のソテーを添えたパスタ ブ...
材料: パスタ 平目切り身 白身魚ならなんでも ニンニク マッシュル...
- 487
- 1
- 保存
2021 2 26 シチューに合わせた洋風献立 魚介でまとめてみました 鱈は安か...
材料: シーフードピラフ 鱈のレモンバターソテー シチュー 水菜のサ...
- 633
- 44
- 1
- 1
- 保存
こんばんは 季節らしい寒さになってきましたね 昨日は練習試合で朝早かったので寒か...
材料: 厚切り豚ロース肉 塩コショウ ガーリックパウダー 小麦粉 オ...
- 16,166
- 91
- 1
- 3
- 保存
塩鯖をムニエルにしてフレンチ風に盛り付けてみました ソースの酸味とバジルのさわや...
材料: 塩鯖 ブラックペッパー 小麦粉 アスパラ パプリカ ブロッコ...
- 7,197
- 368
- 1
- 60
- 保存
- 942
- 127
- 2
- 18
- 保存
新鮮パクチー パクチー めかじき バターソテー 白身魚 野菜の日 8月31日 簡...
材料: メカジキ 塩 胡椒 小麦粉 バター ひまわり油 パクチー
- 712
- 29
- 1
- 保存
