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Snapdishの料理写真:スペアリブとビシソワーズdeおうちごはん🍽
スペアリブとビシソワーズdeおうちごはん
スペアリブとビシソワーズdeおうちごはん おはようございます 昨日は梅雨空 で ...
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Snapdishの料理写真:今夜は手羽先の唐揚げ、簡単サラダ🥗ズリの塩焼き、永谷園の麻婆春雨と昨夜の残り物ビーフシチュー🐮🍺🍺🍺麻婆春雨、たまに食べると旨すぎるー👍
今夜は手羽先の唐揚げ 簡単サラダ ズリの塩焼き 永谷園の...
手羽先をジップロックに入れてチューブのニンニクと生姜 醤油を投入して揉み込み 放...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩はもつ鍋 次男くんが帰ってきたので みんなでお鍋です さつまいもが美味しい季...
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Snapdishの料理写真:秋の煮物。
秋の煮物
小芋を向いて 塩で揉んでから水から茹でこぼし2回ぐらいします 青うりは 湯がいで...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩はリクエストに応えて豚肩ロースで唐揚げ お醤油 紹興酒 オイスターソース 塩...
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Snapdishの料理写真:今日のお仕事&学校弁当♪2022.7.11
今日のお仕事 学校弁当 2022 7 11
今日も息子は午前授業 なので 3個弁当 カジキマグロ唐揚げ 茄子とトマトの麻婆風...
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Snapdishの料理写真:まだまだ食べたい秋ごはん
まだまだ食べたい秋ごはん
数日前から一気に寒くなりました 秋を楽しむ暇なく 冬が来そう 衣替え 急がないと...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
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Snapdishの料理写真:11/20/2014旦那さん弁当
Liz
11 20 2014旦那さん弁当
カルビ乗っけごはん ごはんは軽く塩と胡麻油で味付けして海苔を挟んでます 青ネギの...
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Snapdishの料理写真:辛くない♪もやしと法蓮草のわさびドレッシング
辛くない もやしと法蓮草のわさびドレッシング
我が家では材料を変えて度々作っているものです わさびを使っているのに辛くない ほ...
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Snapdishの料理写真:フライパンで極旨チャーシュー

Koh Kentetsu Kitchenレシピより

マルコメ「プラス塩糀パウダーボトル」

💯点PhotoShot頂きました🌞
フライパンで極旨チャーシュー Koh Kentetsu ...
オイスターソース 醤油 肩ロースブロックを 塩糀パウダーで揉んでから タレに漬け...
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Snapdishの料理写真:今日は餃子
今日は餃子
久しぶりに餃子を作りました 野菜たっぷり餃子です みじん切りの白菜を塩揉みして ...
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Snapdishの料理写真:鶏もも肉と玉ねぎのカレー粉炒め
鶏もも肉と玉ねぎのカレー粉炒め
調味料は カレー粉 おろしニンニク 醤油少々 塩コショウと肉をビニール袋入れ良く...
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Snapdishの料理写真:ビールがすすむ!モヤシとイカの春雨サラダ♪
ビールがすすむ モヤシとイカの春雨サラダ
うちの定番 みんな大好き春雨サラダ 作り方 春雨 いかゲソ モヤシを茹でます 春...
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