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Snapdishの料理写真:さわらとごぼうの黒酢煮
さわらとごぼうの黒酢煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー ェ
材料: さわら 水 塩 小麦粉 オリーブ油 昆布だし 砂糖 醤油 黒...
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Snapdishの料理写真:長女夫婦との晩ご飯〜
長女夫婦との晩ご飯
ご馳走はありませんが 結構頑張りました
材料: 100円シュウマイのチーズ掛け
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Snapdishの料理写真:ミニ胡瓜とオリーブの浅漬け
ミニ胡瓜とオリーブの浅漬け
まるごと漬けるのに 美味しそうなミニ胡瓜を発見 昆布茶で浅漬けにして サラダみた...
材料: ミニ胡瓜 オリーブ 塩 昆布茶粉末
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Snapdishの料理写真:シーチキン炊き込みごはん
シーチキン炊き込みごはん
あっさりしていて どこまでも食べれそう
材料: お米 シーチキンL缶 キノコ類 野菜類 ダシ汁 酒 塩 醤油...
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Snapdishの料理写真:鶏手羽元の香草焼きレモン風味
鶏手羽元の香草焼きレモン風味
簡単過ぎて笑えるけど 大好評
材料: 鶏手羽元 ガーリックパウダー ミックスハーブ ポッカレモン ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの塩昆布和え
ピーマンの塩昆布和え
おつまみや弁当のおかずにも
材料: ピーマン 塩昆布 白ごま ごま油
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Snapdishの料理写真:鶏ときのこと豆腐の甘辛生姜煮
鶏ときのこと豆腐の甘辛生姜煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 鶏もも肉 一口大 酒 塩 片栗粉 木綿豆腐 一口大 しめじ ...
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Snapdishの料理写真:牛肉と青梗菜、茄子の昆布茶炒め
牛肉と青梗菜 茄子の昆布茶炒め
シンプルながら とっても好きな味なんです
材料: 茄子 青梗菜 牛肉 昆布茶 お塩 水時片栗粉 鷹の爪はお好み...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの胡麻油と塩昆布和え
ピーマンの胡麻油と塩昆布和え
ピーマン嫌いのチビ達も食べれるオカズ
材料: ピーマン 塩昆布 胡麻油
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Snapdishの料理写真:鳥ももグリル 柚子胡椒とポン酢
鳥ももグリル 柚子胡椒とポン酢
九州の実家にいる時によく使ってた柚子胡椒を久々にGET 居酒屋風にパリパリ皮の鳥...
材料: 鳥もも肉 レンコン ブロッコリースプラウト 塩コショウ 昆布...
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Snapdishの料理写真:青菜そぼろ🍚のお供に〜(◕ฺ ▿ฺ ◕ฺ)ニァニァ😋😋✌🏼️
青菜そぼろ のお供に
皆ちゃま ー 相変わらずタイミングが合わずだったりでまだ見に行けてないののアップ...
材料: 小松菜 塩 生姜 微塵切り 昆布茶 豚ひき肉 酒 醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の梅塩昆布🍀蒸し
鶏胸肉の梅塩昆布 蒸し
こんにちは 今日もヘルシーメニューです 鶏胸肉を塩昆布と梅干しで作った調味液に漬...
材料: 鶏胸肉 三つ葉 大葉 ネギでも もやし 塩昆布 塩昆布 醤油...
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Snapdishの料理写真:我が家の材料3つで簡単シーチキン御飯
我が家の材料3つで簡単シーチキン御飯
小さい時から食べてる我が家のシーチキン御飯 久々に作ったら懐かしく 美味しい 初...
材料: 米 シーチキンフレーク 油漬け ふじっ子 塩昆布 52 なら
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Snapdishの料理写真:イカと青梗菜のコクうまさっぱり炒め
イカと青梗菜のコクうまさっぱり炒め
大葉と昆布ポン酢でさっぱり バターと塩麹でコクアップ 材料切って炒めるだけ 簡単...
材料: イカ 好きなだけ 青梗菜 1束 大葉 3 4枚 昆布ポン酢 ...
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