たぬきご飯を作ってくれた さゆりちやんと なっち 前頭葉ちゃんも作ってくれると言...
材料: ごはん 天かす 鰹節 めんつゆ お醤油 野沢菜ちりめん 一味...
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今夜はパパさんと2人ご飯 買い物に行くと京都の筍が出ててん 桜鯛もええのが入って...
材料: オリーブオイル バルサミコ酢 赤ワイン 砂糖 醤油
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今晩は 豆腐の良質なたんぱく質と秋刀魚の良い栄養素を取れるような糖質制限ディナー...
材料: 木綿豆腐 塩コショウ パルメザンチーズ サラダ油 にんにく薄...
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順番に炒めていくだけ とろーり熱々あんかけとネギ塩のアクセントで美味しく無いワケ...
材料: 中華麺 もやし 長ネギ 豚肉 コマでもバラでも挽き肉でも ご...
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今日は 徹底的に まねっこメニューでした 夕飯はmakoko君の メニューです ...
材料: 豆腐 豚肉バラ もやし 人参玉ねぎ 砂糖塩しょうゆ ごま油サ...
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2尾280円で買った鯛 一昨日 1尾は鯛めしにし こちら残りの1尾です 鯛めしが...
材料: 鯛 冷凍エビ ニンニク 玉ねぎ プチトマト オリーブオイル ...
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やっと勢揃いで夕食の週末 今夜の実験は よもぎラム 沖縄でヤギ料理の時の臭みを取...
材料: ラムチョップ 生よもぎ 麹甘酒 塩麹
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味付けカレーパウダーをフリフリした鯖フライを同じくカレーパウダーを混ぜ込んだご飯...
材料: 鯖半身 味付けカレーパウダー 溶き卵 小麦粉 パン粉 揚げ油...
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ぶりの照り焼き好きだけれど 今日はとても暑かったので 野菜と共に白ワインビネガー...
材料: ぶり 胡瓜 ミニトマト カイワレ 青じそ パセリ 塩胡椒 小...
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2020 9 29 火 メインがお魚の日 お肉を使った副菜を作るようにしてるけど...
材料: 顆粒だし めんつゆ 醤油 酒 鶏団子 きのこ 人参 大根 等
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先に投稿した 芋の子汁 から繋がりで 残りの鶏肉を使ってチキンソテーを作りました...
材料: 鶏もも肉 自家製 すだちのコンフィ 粒マスタード 白ワイン ...
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焼きそば麺が1袋19円 ソース焼きそばや塩焼きそばもいいけど 今日はこんな気分で...
材料: 焼きそば用生麺 ニンニク 鶏もも肉 トマト 玉ねぎ パセリ ...
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