変わったチキン  醤油  のレシピと料理アイデア

こちらも5月頃作った二品です 豆腐の代わりに高野豆腐を使って中華な二品をちょっぴ...

こんにちは 今日のランチはチキン南蛮 タルタルに野菜をたくさん入れて パパに野菜...

大学娘のお弁当です おにぎりもう少し小さくしてー と言われた そうね ちょっと大...

皮をパリっと焼いて ジューシーなチキンソテーが食べたいなぁ って思って もも肉を...

　

この前 見かけた照り焼きと卵の組み合わせが魅力的すぎて一目惚れ 朝に 糀甘酒 醤...

スパイスチキンとルスティックブリーで作るサラダ こんにちは 今日は朝鍵当番 なの...

鶏もも肉があると いつも作るのは こんがりグリルで焼く チキンの塩焼き たまには...

23日 クリスマスイブイブ 家族も揃う土曜日の夕飯でしたので 24日は毎年チキン...

今晩はレトルトのカレーを使ってバターチキンカレー 1袋15gの糖質のものと 11...

昨日は朝早くから 朝採れのとうもろこし 甘々娘 を買いに行ってきました お目当の...

1回食 大根 人参 玉ねぎ合計40g たら11g うどん乾麺25g お湯 めんつ...

ば ん め し 白ご飯 チキン南蛮 万願寺ししとうの醤油炒め 鈴なり南瓜の塩麹和...

1回食 食パン6枚切り耳以外1枚分 鮭11g じゃがいも 玉ねぎ ほうれん草　計...