暑 い夏はやっぱり冷製パスタがおいしい 今年の冷製パスタ第一弾はマンゴーを使って...
材料: カッペリーニ ズッキーニ ナス パプリカ 玉ねぎ セロリ 冷...
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ゴーヤを水にさらす時間は 苦味に対して個人差があるので調理時間に含まれておりませ...
材料: 豚バラ薄切り ゴーヤ 塩 長ねぎ 1本 キムチ 油 鶏ガラス...
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熱い日には 冷たい茄子が美味しく感じます 茄子であれ 主食になる美味しさです 茄...
材料: 茄子 大根おろし ミョウガ 大葉 麺つゆ 揚げ油
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チヂミを全粒粉で作ってみました 全粒粉は小麦粉よりもほんの少しカロリーが低く 食...
材料: 豆苗 豚切り落とし 全粒粉 片栗粉 卵 水 鶏ガラスープのも...
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ひぇ 暑い こちらも珍しく30 超え あちらこちらで酷暑になっていますが 熱中症...
材料: 素麺 鶏ガラスープの素 水 レモン果汁 粉ゼラチン お湯 8...
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夏野菜をもりもり食べて今から 夏バテを予防 人 厚揚げの醤油焼き 夏野菜のバター...
材料: 厚揚げ 茄子 ズッキーニ きゅうりでも しょうがみじん切り ...
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豆板醤の辛味と糀甘酒のコクと甘味 練りごまの香ばしい風味がマッチした坦々麺 マル...
材料: 糀甘酒の素 豚ひき肉 長ねぎ ごま油 すりおろししょうが す...
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