さっぱりしていて夏バテの時でも食べやすいし 元気にもなれちゃうオススメの1品です
材料: パスタ トマト ツナ缶 醤油 酢 砂糖 おろしニンニク 塩コ...
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夏バテ予防の南蛮漬け アジはさばいたり 下処理が面倒 そんなときにはシャケやメカ...
材料: メカジキ 玉ねぎ にんじん 片栗粉 たれ お好みの味に調整し...
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こんばんは 今日は記録の為 ブログに同時投稿させて頂きます 調理時間は殆どが待ち...
材料: 使用済みの赤紫蘇 鰹パック 白ごま 昆布茶 塩 砂糖
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暑さに大分身体も慣れてきました v が まだまだ暑い夏は続きます スタミナつけて...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎみじん切り ニラ 顆粒鶏がらスープの素 オイ...
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毎日暑いですね なんででしょ 蒸し暑い エアコン入れっぱなしの夏です こちらゆで...
材料: 卵 キャベツ 茄子 味噌 お湯 ほんだし 砂糖 冷えた水 揚...
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お酢パワーで夏バテ予防 採れたてオーガニック野菜を お好みのピクルス液で 漬物 ...
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