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手料理
- 2015/08/05
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夏バテ予防♪ニラ！ニンニク入り豚バーグ
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 豚ひき肉をボールに入れ、玉ねぎ、ニラのみじん切り、☆を入れてよく練ります。
- 2
- フライパンにごま油を引き、01を一口大に丸めたものを蓋をしながら両面焼いていきます。
- 3
- お肉に日が通ったら、★を混ぜたものを回しかけ少し煮詰めたら完成♪豚肉のビタミンB2、ニラとニンニクで疲労回復！夏バテ予防に！スタミナ豚バーグ、ぜひ(oﾟ∀ﾟo)ﾉ
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が、まだまだ暑い夏は続きます。スタミナつけて、暑い夏を乗り切りましょう♪
夏バテ予防！タネにはニラ入り！タレにはすりおろしニンニク入り！の絶品♪疲労回復、スタミナ豚バーグ！ぜひ！
ご飯にも、ビールにもよく合います(oﾟ∀ﾟo)ﾉ #スタミナ・ボリューム #お肉