おからとツナのもっちりナゲット 菜の花とキノコのお浸し 新玉ねぎとワカメのサラダ...
材料: おからツナゲット おから 絹豆腐 片栗粉 たまねぎ にんじん...
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今日のランチは北海道らしくジンギスカン を 丼で 昨日の夜ジンギスカンにしたんだ...
材料: 生ラムジンギスカン 色々野菜 ソラチジンギスカンのタレ 蜂蜜...
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昨日 お友達からの差し入れ野菜を使って作った 暑 い日の夜ご飯
材料: そうめん キュウリ プチトマト 水菜 ゆで卵 ツナ 濃縮タイ...
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時差あり週末お昼ご飯 ヒルナンデスでやっていた落合シェフのコクうまナポリタン作っ...
材料: スパゲティ 玉ねぎ しいたけ ピーマン ハム ソーセージ ケ...
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今日の夜ご飯はこれとグリーンスムージー 正月に蓄えた脂肪を落とします w 目標 ...
材料: 冷凍餃子 もやし 白菜 和風だし ウェイパー 塩コショウ 水
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アボカドチキンの照りマヨ こごみのお浸し 豆腐となめたけ等のサラダ お味噌汁 照...
材料: 鶏胸肉 エリンギ アボカド 塩麹 蜂蜜 酒 酒 醤油 片栗粉...
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昨日に引き続き筍料理でーす 若竹煮と似たような絵面になってどーもスンマソーン 千...
材料: 米 筍 薄口醤油 みりん 白だし 木の芽
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マグロアボカド丼 バルサミコソース なめたけサラダ アサリのお吸い物 マグロアボ...
材料: マグロ刺身 アボカド バルサミコ 醤油 塩 黒胡椒 オリーブ...
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