大学男子サッカー飯 のレシピと料理アイデア

試合前日　昨日の晩ごはん 豚の塩麹味噌漬け 肉じゃが 長芋と白菜のうまみ酢和え ...

肉団子と白菜の中華煮 カリフラワーのしらす煮 スナップエンドウのお浸し チーズ入...

昨日の晩ごはん 試合 日前 肉巻きポテト ふきの土佐炒め ラーメンサラダ 玉子焼...

2 3日前のお昼ご飯 久しぶりにソース焼きそば 私が焼きそばはソース味より 醤油...

試合2日前晩ごはん 豚の味噌漬け　 じゃが芋と人参 ベーコンのコンソメ煮　 ラー...

いつかのお昼ごはん 味付けはいつものピエトロの ごま醤油ガーリックです 安定の美...

ミートソース 鰤の西京焼き 煮付け 高野豆腐 ふき 大根 焼き浸し 茄子 ピーマ...

豚ロースにんにく醤油麹漬け きんぴらごぼう キャベツ漬け サラダ　自家製サラダチ...

ちょっと前のお昼ごはん また焼うどんか と思ったら 3か月近く作ってなかったよう...

練習試合前日　昨日の晩ごはん 豚こまと長芋のにんにく醤油炒め かしわ蕎麦 塩かぼ...

昨日のお昼ごはん 市販の袋麺の焼きうどん 自分で作るのとは違って 出汁がきいたし...

今日のお昼ご飯 賞味期限と冷凍ご飯の渋滞の関係で キムチチャーハン いつも適当に...

試合3日前　一昨日の晩ごはん 手羽先のこれうまつゆにんにくグリル 里芋のそぼろ煮...

木曜日 ピリ辛チキン ジェノベーゼ じゃが芋の白だし煮　じゃこ乗せ 煮浸し 紫キ...