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こんばんは 今日の痩せ活 サラダを先にもりもり食べる これでマイナス30kg痩せ...
材料: 茄子 ブロッコリー トマト 大根おろし ポン酢
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こんにちは 少し花冷えな感じの今日です 私の住む住宅地は 駅までの道が桜並木でと...
材料: 朝採り筍 大根おろしの絞り汁 水 オリーブオイル にんにく ...
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暑い そんな日には 防災用品のチェックも兼ねて こんなメニューも有りじゃないかな...
材料: 切り干し大根 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ トマト すし太郎...
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香りつづくとろける味噌 の旨味をたっぷりまとった鶏肉を 贅沢にゴロゴロとご飯に混...
材料: 鶏もも肉 A 香りつづくとろける味噌 だし入りあわせ A 酒...
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今日1日限定でファルコンこと海坊主変身中 誰 って思わないで アキーバよん 手羽...
材料: とり手羽元 水 酢 おろしニンニクチューブ 醤油 砂糖 酒 ...
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圧力鍋で 和風や洋風の味付けで煮ていた青魚 みやびさんのように 水煮を作っておけ...
材料: 今回は秋刀魚 生姜スライス 水 酒 塩 酢
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切り干し大根の美味しいサラダ この具が最も合うと思うよ ちくわと切り干し大根の明...
材料: 切り干し大根 ちくわ きゅうり 明太子かたらこ マヨネーズ ...
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おはようございます 生麩を作ってみました 以前 大豆粉でパンを焼いていた頃があっ...
材料: グルテン粉 白玉粉 水 塩 紅大根パウダー ほうれん草パウダ...
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