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Snapdishの料理写真:デコポンのビネガーソーダ×VINEGAR Style
デコポンのビネガーソーダ VINEGAR Style
暑い日にキューっと一杯 爽やかな酸味がすっきり美味しいビネガーソーダは 何と V...
材料: デコポン 炭酸水 VINEGAR Style アップルビネガ...
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Snapdishの料理写真:実験!これでも固まる。#機能性ヨーグルト #自家製ヨーグルト
実験 これでも固まる 機能性ヨーグルト 自家製ヨーグルト
最近 機能性ヨーグルトが増えた 免疫力を高めてくれる 内脂肪を減らす プリン体と...
材料: 牛乳 ドリンクタイプヨーグルト
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Snapdishの料理写真:肥えたからダイエット食🐷  旬の筍を入れてかさ増しキムチ 乳酸菌 カリュウム 繊維質 筍キムチ
肥えたからダイエット食 旬の筍を入れてかさ増しキムチ 乳...
デブ デブ 百貫デフ 電車に轢かれてペッチャンコ って 百貫って 検索結果 37...
材料: 市販のキムチ 乳酸菌 代謝 アボカド カリュウム 茹で筍 繊...
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Snapdishの料理写真:2種のメロンでレアチーズケーキ
2種のメロンでレアチーズケーキ
今日は トミーの祖母 同居中のおばぁーの84歳の誕生日です メロンが好きみたいな...
材料: クリチ 生クリーム レモン汁 ゼラチン ゼラチン用お湯 砂糖...
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Snapdishの料理写真:🌸エビと青梗菜と卵の炒め物🌸
エビと青梗菜と卵の炒め物
中性脂肪対策メニュー さっぱりすっきりいいお味です 明日は健診日なんです 中性脂...
材料: 冷凍海老 青梗菜 卵 塩 お湯 鶏がらスープの素 塩 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:鶏物語第3話 参鶏湯からの薬膳粥で朝ごはん 年末の疲れた胃袋対策に
鶏物語第3話 参鶏湯からの薬膳粥で朝ごはん 年末の疲れた...
ローストチキンから参鶏湯薬膳鍋 参鶏湯薬膳鍋から薬膳粥へ 忘年会シーズンだしXm...
材料: 参鶏湯の残り 米 好みの塩分
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Snapdishの料理写真:*カリカリチーズをまとったスパイシーペッパー大豆ペペロン*
カリカリチーズをまとったスパイシーペッパー大豆ペペロン
いつもお立ち寄り ありがとうございます 体調不良と 仕事や娘の受験対策もあり 多...
材料: 大豆水煮 あればゴボウ ニンニクみじん切り 鷹の爪 オリーブ...
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Snapdishの料理写真:納豆豆腐のドレッシング#コレステロールを下げる#ダイエット#更年期対策#夏バテ防止 濃厚感ある食べ応え😋
納豆豆腐のドレッシング コレステロールを下げる ダイエッ...
ド貧血で高コレステロールの緊急事態に陥った あまつさえ膠原病を疑われた総合病院に...
材料: 豆腐 納豆 ヤマサ昆布だし 酢 大葉 わけぎ ごま油
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Snapdishの料理写真:ひじき煮
ひじき煮
我が家のひじき煮は 椎茸 ごぼう ちくわ入り どれも旨味が出る食材なので ひじき...
材料: 芽ひじき 椎茸 ごぼう 人参 ピーマン ちくわ 酒 だし醤油...
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Snapdishの料理写真:🌸麻婆春雨🌸
麻婆春雨
ご訪問ありがとうございます 中性脂肪対策メニュー 春雨はかなりお腹膨れます
材料: 春雨 合挽き肉 合わせ調味料 湯 鶏がらスープの素 醤油 砂...
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Snapdishの料理写真:鱈のバター醤油トマトソース
鱈のバター醤油トマトソース
好評だったので覚え書き テストも終わり 今日から部活行くらしい ソフト部とは違っ...
材料: 鱈 酒 バター だし醤油 醤油 プチトマト 出来れば完熟のも...
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Snapdishの料理写真:セロリとトマトの冷製スープ
セロリとトマトの冷製スープ
今日もここカリフォルニアは暑いです 塩分が入った水分と同時に野菜と豆腐が摂れる ...
材料: 冷蔵庫で冷やした水 トマト セロリ 木綿豆腐 A顆粒中華だし...
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Snapdishの料理写真:イチヂクとスプラウトクルミのサラダ✨🌿
イチヂクとスプラウトクルミのサラダ
今が旬のイチヂクをサラダに使って食べやすくしました
材料: イチヂク スプラウト クルミ 水菜
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Snapdishの料理写真:鮭のゆずポンバター焼き
鮭のゆずポンバター焼き
暑さ対策のために さっぱりポン酢料理です
材料: 鮭 玉ねぎ 人参 しめじ ゆずポン酢 バター 塩 胡椒 ガー...
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