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手料理
  • 2016/04/13
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肥えたからダイエット食🐷 旬の筍を入れてかさ増しキムチ 乳酸菌 カリュウム 繊維質 筍キムチ

レシピ
材料・調味料
市販のキムチ(乳酸菌 代謝
50g
アボカド(カリュウム
半分
茹で筍(繊維質
100g
新たまねぎ(中性脂肪対策
半分
⭐︎好みと栄養素で
パセリ(カリュウム
セロリ(カリュウム
水切りヨーグルト(乳酸菌 カルシウム
一味(代謝アップ
生姜
作り方
1
材料を刻み和えるだけ
みんなの投稿 (11)
♪デブ!デブ!百貫デフ!


電車に轢かれてペッチャンコ♪





って!百貫って⁈(−_−;)


検索結果
375キロそこまで増えてないけど
しばらくは戒めのテーマソングだわ
😩
私も戒めなければ!!(((;゚д゚;)))
デトックスせねば~💦💦💦
100貫って375キロなんですね(^◇^;)
佐野未起 から めぐチー🌿
めぐぴょんへ

ありがとうこざいます🤗

全然太ってないぢゃん

私はオフした時より6キロも肥えたよ
更年期のホルモンバランスの崩れなりぃ😂大問題だわさぁ
うーん
耳が痛いような、、、😅ははは
我が身にも痛感😌
久しぶりに聞いたわ。
その言葉!😁

肝臓を温めて燃焼させようと思ってるワタクシー😅
毎度もぐもぐありがとう!
アイコンが変わってたので誰かと思ったらMikiさんでしたか(^o^)
あはっ、ウルトラキティー(^◇^;)
すごく体に良さそうだよね〜(*^^*)
美味しそ〜😃💕✨

プロフィールど、どうした⁉️😆
私もダイエットしなきゃだけど、アップに出てくるみきさんは、ぜんぜんおデブじゃないよ〜😅
でも、確かにこの年代になると、若い頃と違う場所に付いてくるよね💦
気をつけなきゃ😅

今、流行りの酢生姜とブロッコリースプラウトなんてどうでしょう?
って私がやらなきゃ😅💦

私も歌うよ〜🎵
でーぶー でーぶー 百貫でーぶー

電車だったっけ⁉️(笑)

記憶も定かじゃない〜😂💦
がんばろうね〜
佐野未起 から かずきっちん
かずさんへ

ありがとうこざいます🤗

まったく ちょっといい気になったら
この有様です😂
更年期の体調もあり
トホホな私

新薬でば無理なので鍼治療に行くつもりです。
佐野未起 から ち〜おん
ち〜おんさんへ

ありがとうこざいます🤗

おデブになったので カバーも肥えた加工にして
アイコンも二頭身のウルトラデブキティです。

特にババのイタイ可愛さを醸す気は毛頭ありませんよ😁
ミキちゃんへ

ありがとうこざいます🤗

スプラウトでギャバ効果を狙い
自家製発芽玄米も作りましたよ(^◇^;)
明日からご飯に混入です。

酢生姜にもトライしなきゃだね(^◇^;)

でもね デブの基本として
「何を食べたら痩せるの?」って質問になるよね

「食べないのが痩せる」だと思う次第です。💦

土地柄で「電車」と「車」がありますね
ミキさん、肥えたの?
私もコロコロしてきた…
年齢的に代謝が悪くなってるんだよね

おりぃさんのFBでミキさん見つけたよ!
友達申請していいかな?
佐野未起 から あまねこ🌿
あまねこ🌿ちゃんへ

ありがとうこざいます🤗
facebookもウエルカムよ❤️
是非ともなりぃ

私はストレス性の子宮肥大があり
ストレスが過度になると
この様な事態になります。
更年期も相まってえらいことになってます😂
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