海老 もう少しあったらよかったんだけど 今日は5尾しかなかったので かさ増しに冷...
材料: 海老 絹豆腐 小松菜 卵 生姜千切り 塩こしょう 水 にんに...
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先日アップしたパスタに 小松菜を加えて栄養価アップ 実はパスタ50gなので 割と...
材料: スパゲティ エノキ 菜の花 小松菜 オリーブ油 サラダチキン...
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久しぶりにお肉を 笑 平日の夕飯に大助かりな丼を作りました 普段は牛肉ほぼ買わな...
材料: 醤油 コチュジャン 酒 きび砂糖 玉ねぎすりおろし りんごす...
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乾燥こんにゃく ZEN でチャプチェ こんにゃくなのでヘルシー 食物繊維 レタス...
材料: 牛肉コマ切れ 乾燥こんにゃく パプリカ きのこ類 小松菜など...
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皆さまーー 鶏皮ってお好きですか 私はあの ぶにゃ っとして鶏臭い感じがあまり好...
材料: 鶏皮 大根 タァ菜 小松菜など 酒 鶏皮を炒る分 ダシダ オ...
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でこちゃん結婚おめでとう O そして赤ちゃんも本当に嬉しいね みんなみたいに可愛...
材料: 小松菜 人参 だし醤油 白だし 砂糖 しらす干し ひじき乾燥...
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一つ前の投稿に書いた通り 夜中に作ったMizukiさんのツナコーンがんも ついビ...
材料: Mizukiさんのツナコーンがんも おにぎり 小松菜と椎茸の...
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教えてもらったミョウガのおつまみアレンジで 甘くないからお食事にも合います
材料: ミョウガ パスタ 青菜 今回は小松菜 胡麻油 塩 醤油 ごま
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